Vsak, ki je kadar koli kadil konopljo dobro ve, da velikokrat sledi praznenje hladilnika. Odgovor na vprašanje kako povečati apetit pri odraslem, se skriva v THC konoplji.
Po evforiji je povečan apetit najpogostejši simptom zaužitja ali vdihavanja konoplje, v kateri prevladuje THC. Kaheksija je zapleten presnovni sindrom, ki ga običajno povzroči bolezen. Zanj je značilna izguba skeletnih mišic z izgubo maščobne mase ali brez nje. Ker endokanabinoidni sistem uravnava apetit, je bila konoplja uporabljena pri zdravljenju kaheksije. Ta spodbuja bolnikov apetit v upanju zaustavitve izgube telesne mase.
Kaheksija je povezana s poznimi stadiji številnih kroničnih bolezni, vključno z rakom, HIV / aidsom, odpovedjo srca, jeter in ledvic, tuberkulozo, demenco, kronično obstruktivno pljučno boleznijo, revmatoidnim artritisom in nevrodegenerativnimi motnjami. Izkazalo se je, da medicinska konoplja lajša številne simptome teh bolezni, kot so bolečina, tesnoba, nespečnost ali slabost, ki lahko povzročijo izgubo apetita in posledično izgubo teže.
Uporaba konoplje skozi zgodovino
Konoplja je v starodavni kitajski in indijski medicini prepoznana kot poživilo apetita. Konopljo so odkrili tudi v britanskih patentnih zdravilih iz 19. stoletja, namenjenih spodbujanju apetita. Sodobno gibanje za medicinsko uporabo konoplje se je začelo v zgodnjih osemdesetih letih prejšnjega stoletja. Ugotovili so, da uživanje konoplje pri bolnikih s slabostjo, povezano z AIDS-om, izboljša njihov apetit, ki se pogosto stabilizira ali celo poveča.
Kazalo vsebine
Kako učinkovita je pri tem konoplja
Kako konoplja poveča apetit pri odraslem? Pri mlajših je sporna večja količina THC.
Endokanabinoidni sistem je sestavni del uravnavanja apetita, energijskega ravnovesja in povečanja ali izgube teže. Obsežne živalske študije uporabe endokanabinoidov za uravnavanje apetita in telesne teže je leta 2005 povzel Kirkham. Sklepal je, da endokanabinoidi povečajo zaznavanje lakote in prijetnih občutkov, povezanih s hrano.
Ugotovljeno je bilo, da so konopljina zdravila učinkovita pri odpravljanju kaheksije, povezane z aidsom. V zgodnjih preizkusih peroralnega THC za kaheksijo pri bolnikih z aidsom so uspeli ohranjati apetit bolnikov v sedmih mesecih študije. Leta 2013 je bil opravljen pregled študij, ki je rezultate teh študij razdelil v tri glavne kategorije – spremembe apetita, vnosa hrane in teže. V vseh kategorijah so ugotovili, da kakovost in popolnost podatkov, predstavljenih v objavljenih študijah, nista primerni za smiselno analizo.
Raziskovalne študije, ki obravnavajo kaheksijo, povezano z rakom, kažejo nasprotujoče rezultate. Klinična študija konoplje pri bolnikih z rakom je bila prekinjena, ko je konoplja pokazala rahlo prednost pred placebom. Ta pogosto citirana študija bolnikov z rakom je pokazala, da nizki odmerki ekstrakta THC-CBD ali THC niso nič boljši od placeba za apetit in povzročajo več neželenih učinkov.
To je bilo pogosto citirano kot dokaz, da konoplja pri kaheksiji raka slabo koristi, čeprav je ta sklep še vedno sporen. Raziskovalci so ugotovili, da lahko učinkovita formulacija zahteva večji odmerek THC in CBD, kot je bil uporabljen v študiji.
Dve kasnejši študiji sta prav tako obravnavali izgubo teže pri bolnikih z rakom. Ti dve sta za metodo jemanja uporabili kajenje konoplje. Prišli so do naslednjih ugotovitev: Prva študija je pokazala zmanjšanje izgube teže bolnikov z rakom pri zdravljenju v obdobju osmih tednov. Med udeleženci študije so se izboljšali skoraj vsi simptomi, povezani z rakom in zdravljenjem raka. Vendar je v pregledih drugih študij metoda vdihavanja konoplje pokazalo manjšo učinkovitost. To bi lahko bilo povezano z njeno funkcijo vzdrževanja telesne teže, kar lahko opazimo pri rednih jemalcih konoplje.
E-priročnik in 8 % popusta + Serija izobraževalnih mailov
Druga študija je pregledala učinkovitost konoplje pri sindromu kaheksije-anoreksije raka. Zabeležili so omejeno oralno uporabnost kanabinoidov. Zaradi tega so prišli do sklepa, da je vredno raziskati še druge načine jemanja konoplje. Z napredkom pri jemanju konoplje so bili priporočeni nadomestni načini jemanja medicinske konoplje, kot so vejpi.
Sorodno – več o anoreksiji in konoplji : https://konopljazdravi.si/bolezen/anoreksija-nervoza/
Mehanizem delovanja
Apetit je funkcija homeostatskega mehanizma našega telesa za vzdrževanje telesne teže. Pri tem igra ključno vlogo naš endokanabinoidni signalni sistem. Kanabinoidi delujejo na območje v možganih, ki poveča okusnost hrane. To se zgodi s pomočjo stimulacije endokanabinoidov ali pa kanabinoidov, ki jih najdemo v konoplji.
Ta stimulacija lahko premaga signale sitosti in povzroči, da oseba še naprej je, čeprav ni več lačna. Konoplja tudi fizično in psihološko lajša številne simptome, ki so lahko osnova za izgubo apetita. Poveča lahko apetit tudi pri tistih, ki trpijo zaradi slabosti.
Odmerjanje
Kako povečati apetit pri odraslem na varen način?
Za stimulacijo apetita je potreben zelo majhen odmerek konoplje. Marinol se v majhnih odmerkih (2,5 mg) pred obroki uporablja za zdravljenje kaheksije. Poleg tega bi morale sorte konoplje z visoko vsebnostjo beta-kariofilena spodbuditi apetit in bi lahko imele blagodejni učinek. V dvotedenskem obdobju počasi povečujte odmerek, začenši z 2,5 mg THC, ki ga jemljite pod jezikom ali pa ga pogoltnite, eno do dve uri pred obroki čez dan. Dozo povečajte na 10 mg THC dvakrat na dan.
To dopolnite s 5 mg tinkture CBD:THC v razmerju 10:1 ali več dvakrat na dan, vendar pred 17. uro (še posebej, če ste anksiozni ali pod stresom). Če prejšnje številke zahtevajo nekaj ilegalnega, lahko ta del izvedete s CBD kapljicami. THC konoplja nikoli nima dovolj CBD, razen če je bila gojena z enim samim terapevtskim namenom.
Metode zaužitja
Oralno: Tako oralne kot tudi inhalacijske metode so lahko učinkovite pri povečanju apetita in zmanjšanju slabosti. V poštev lahko pride tudi kombinacija vdihane in peroralne konoplje, raztopljene v ustih.
Vejpanje in kajenje: Bolniki pogosto kadijo ali vejpajo majhne količine konopljinih cvetov pred obroki za povečanje apetita. Vejpana ali kajena konoplja ima prednost terpenov, zlasti beta-mircena in beta-kariofilena, ki morda ne bi preživeli prehoda skozi želodec.
Vrste, kemotipi in popularne sorte: Priporočljive so katere koli sorte, kjer prevladuje THC, z visoko vsebnostjo mircena, kot so npr. Purples, OG Kush in Bubba Kush.
CBD v primerjavi z drugimi zdravili
Ker je izguba apetita včasih simptom, je dodajanje CBD dodatka lahko način za povrnitev ravnovesja v vaše telo, medtem ko zdravite osnovno bolezensko stanje. Toda ko izguba apetita postane resna, tako kot pri zdravljenju raka, se zdravniki navadno obrnejo na progesteron in steroide – od katerih imajo lahko oboji neželene stranske učinke. Pri nekaterih ljudeh lahko CBD zmanjša ali celo odpravi potrebo po močnejših zdravilih na recept.
Naravni partnerji za CBD
Na vprašanje kako povečati apetit pri odraslem pa obstaja še mnogo drugih odgovor kot samo konoplja in njeni izdelki za oralno uporabo.
Lakota je naravna biološka funkcija, kar pomeni, da ji boste morda lahko pomagali z nekaj prilagoditvami:
Jejte maščobe in beljakovine. Maščoba zagotavlja sitost. Uživanje maščob z beljakovinami namesto prekomerno predelanih ogljikovih hidratov, kot so sladkarije, kruh in čips, je najboljši način za izogib nihanja sladkorja v krvi.
Jejte listnato zelenjavo. Listnata zelenjava, kot sta listnati ohrovt in rukola, pomaga pri naravnem procesu razstrupljanja telesa.
Popestrite si dan. Komarček in kumina lahko olajšata prebavo in izboljšata apetit. Njihova semena ali olja lahko preprosto dodate vodi ali hrani.
Razdelite hrano na več obrokov. Če vam uživanje treh obrokov na dan ne ustreza, jih poskusite razdeliti na šest manjših obrokov čez dan.
Viri in literatura:
Kirkham, T. C. (2009). Cannabinoids and appetite: food craving and food pleasure. International Review of Psychiatry, 21(2), 163-171.
Roberts, C. A., Jager, G., Christiansen, P., & Kirkham, T. C. (2019). Exploring the munchies: An online survey of users’ experiences of cannabis effects on appetite and the development of a Cannabinoid Eating Experience Questionnaire. Journal of Psychopharmacology, 33(9), 1149-1159.
Robson, P. (2001). Therapeutic aspects of cannabis and cannabinoids. The British Journal of Psychiatry, 178(2), 107-115.
