Migrena: Naravno zdravljenje s CBD in THC [Preventiva in kur.]

Pozdravljeni dragi bralec, v tem vodiču boš izvedel veliko različnih splošnih informacij o migreni. Obstaja pa tudi naravno zdravljenje migrene s pomočjo konoplje.

Migrena je bolezen, za katero so značilni ponavljajoči srednji in hudi glavoboli, ki pogosto prizadenejo samo eno polovico glave. Navadno je bolečina utripajoča, traja pa lahko od 4 pa kar do 72 ur, včasih še dlje.

Simptomi so prav tako lahko zelo nadležni: motnje vida, slabost, bruhanje, vrtoglavica, ekstremna občutljivost na zvok, svetlobo, dotik in vonj, ter ščemenje ali odrevenelost okončin ali obraza. Fizična aktivnost lahko še poudari bolečino. Migrene prizadenejo kar milijardo ljudi po svetu in okrog 83 milijonov moških in žensk v ZDA. So tretja najbolj pogosta bolezen na svetu in šesta najhujša po posledicah.

V velikem številu primerov migrene povzročijo tako hude simptome, da se pacienti ne morejo osredotočiti na delo, otroke in druge odgovornosti, ki jih imajo. Mehanizmi v ozadju migren še niso povsem znani.

Navadno migrene učinkujejo na živce in krvničke v možganih, lahko pa jih povzročijo tudi težave v hrbtenici. Depresija, anksioznost in motnje spanja se pogosto pojavijo pri ljudeh, ki trpijo za kroničnimi migrenami.

Migrena: Simptomi in znaki

Simptomi migrene se lahko začnejo en do dva dni pred samim glavobolom. To je znano kot faza prodroma. Simptomi v tej fazi lahko vključujejo:

• hrepenenje po hrani
• depresijo
• utrujenost ali občutek pomanjkanja energije
• pogosto zehanje
• hiperaktivnost
• razdražljivost
• togost vratu

Simptomi pri migreni z avro

Pri migreni z avro imate lahko težave z vidom, občutenjem, gibanjem in govorom. Primeri teh težav vključujejo:

• težave z jasnostjo govora
• občutek srbenja ali mravljinčenja po obrazu, rokah ali nogah
• občutek da vidite svetlobne oblike, utripanje ali svetle pike
• začasno izgubo vida

Faza napada in simptomi

Naslednja faza je znana kot faza napada. To je najbolj akutna ali huda faza, ko nastopi dejanska bolečina migrene. Pri nekaterih se ta faza lahko pojavi med avro. Simptomi faze napada lahko trajajo od nekaj ur do nekaj dni. Simptomi migrene se lahko razlikujejo od osebe do osebe. Nekateri simptomi lahko vključujejo:

• povečano občutljivost za svetlobo in zvok
• slabost
• omotico ali občutek omedlevice
• bolečine na eni strani glave, bodisi na levi, desni strani, spredaj ali zadaj ali v temporalnem predelu glave
• pulzirajočo in utripajočo bolečino v glavi
• bruhanje

Po fazi napada bo oseba pogosto občutila fazo postdroma. Med to fazo se običajno pojavljajo spremembe razpoloženja in občutkov. Te lahko segajo od občutka evforije in izredne sreče, vse do občutka utrujenosti in apatičnosti. Pojavi se lahko vztrajen glavobol.

Dolžina in intenzivnost teh faz se lahko pri različnih ljudeh pojavita v različnih stopnjah. Včasih se ta faza preskoči in možno je, da doživite napad migrene brez glavobola.

Migrenske bolečine

Ljudje opisujejo migrensko bolečino kot:

• pulzirajočo
• razbijanje
• perforirajočo
• udarjanje
• izčrpavajočo

Lahko jo občutite tudi kot hudo, vztrajno, neprestano bolečino. Bolečina se lahko prične kot blaga vrsta bolečine, vendar brez zdravljenja postane zmerna do huda.

Migrenska bolečina najpogosteje prizadene predel čela. Običajno je na eni strani glave, lahko pa se pojavi na obeh straneh ali se iz enega konca premakne na drugega.

Večina migren traja približno 4 ure. Če jih ne zdravimo ali se te ne odzovejo na zdravljenje, lahko trajajo od 72 ur do enega tedna. Pri migrenah z avro se lahko bolečina prekriva z avro ali se sploh ne pojavi.

Več o krotenju bolečin s konopljo tudi v članku: Kronična ali nevropatska bolečina: Alternativno zdravljenje s CBD

Migrenska slabost

Več kot polovica ljudi, ki trpijo zaradi migrene, občutijo slabost kot simptom. Večina jih pri tem tudi bruha. Ti simptomi se lahko začnejo hkrati z glavobolom. Ponavadi se začnejo približno eno uro po tem, ko se pojavijo bolečine v glavi.

Slabost in bruhanje sta lahko prav tako mučni kot sam glavobol. Če občutite samo slabost, boste morda lahko vzeli običajna zdravila proti migreni. Če pa se pri tem pojavi bruhanje, vam to lahko prepreči, da bi lahko vzeli tablete ali jih zadržali v telesu dovolj dolgo, da se lahko absorbirajo. Če morate jemanje migrenskih zdravil zaradi tega odložiti, bo verjetno migrena postala hujša.

Skupno zdravljenje slabosti in bruhanja

Namesto da bi slabost in bruhanje zdravili ločeno, zdravniki te simptome raje omilijo zgolj z zdravljenjem same migrene. Če vaše migrene povzročajo težko slabost ali bruhanje, se lahko z zdravnikom pogovorite o začetku jemanja preventivnih (profilaktičnih) zdravil. Preberite si, kako se spoprijeti s slabostjo in vrtoglavico, ki lahko spremljata vašo migreno.

Več o slabosti in konoplji pa v drugem našem članku: Konoplja proti slabosti in bruhanju

Testi za migreno

Zdravniki diagnosticirajo migrene tako, da prisluhnejo vašim simptomom, ter si tako ustvarijo medicinsko in družinsko anamnezo ter opravijo fizični pregled, da izključijo druge možne vzroke. Slikovne preiskave, na primer CT ali MRI, lahko izključijo druge vzroke, vključno z:

• tumorji
• abnormalnimi strukturami možganov
• kapjo

Migrena – kaj jo povzroča?

Raziskovalci še vedno niso ugotovili dokončnega vzroka za nastanek migrene. Vendar pa so našli nekaj dejavnikov, ki prispevajo k temu, da pride do sproženja migrene. Ti vključujejo spremembe možganskih kemikalij, na primer zmanjšanje ravni možganskega kemičnega serotonina.

Drugi dejavniki, ki lahko sprožijo migreno, vključujejo:

• svetle luči
• močna vročina ali druge vremenske razmere
• dehidracija
• spremembe barometričnega tlaka
• hormonske spremembe pri ženskah, kot so nihanja estrogena in progesterona med menstruacijo, nosečnostjo ali menopavzo
• prekomerni stres
• glasni zvoki
• intenzivna telesna aktivnost
• izpuščanje obrokov
• spremembe v vzorcih spanja
• uporaba nekaterih zdravil, kot so peroralni kontraceptivi ali nitroglicerin
• nenavadni vonji
• kajenje
• uživanje alkohola
• potovanje

Če trpite zaradi migren, bo od vas zdravnik morda zahteval, da vodite dnevnik glavobola. Zapisovanje tega, kaj ste počeli, katero hrano ste jedli in katera zdravila ste jemali, preden se je začela migrena, lahko pomaga prepoznati vaše sprožilce.

Če ne veste še, ali imate migrene, je za vsakodneven glavobol lahko kriv nenehen stres, ki je človeka pahnil v izgorelost.

Migrena: Prehrana, ki jo sproži

Nekatera prehrana ali živilske sestavine z večjo verjetnostjo sprožijo migrene kot druge. Sem spadajo:

• alkohol ali kofeinske pijače
• aditivi za živila, kot so nitrati (konzervans v prekajenem mesu), aspartam (umetni sladkor) ali mononatrijev glutamat (MSG)
• tiramin, ki se naravno pojavlja v nekaterih živilih

Tiramina je več v fermitiranih ali starih živilih. To vključuje živila, kot so nekateri starani siri, kislo zelje in sojina omaka. Vendar pa bolj podrobno vlogo tiramina pri migrenah raziskujejo še aktivne raziskave. Pri nekaterih posameznikih ta lahko deluje zaščitno in ne kot sprožilec migren. Oglejte si ta druga živila, ki sprožijo migrene.

Vrste migren

Obstaja več vrst migren. Dve najpogostejši vrsti sta migrena brez avre in migrena z avro. Nekateri ljudje trpijo za obe vrsti migren.

Številni posamezniki z migreno imajo več kot eno vrsto migrene.

Migrena brez avre

Ta vrsta migrene se je imenovala običajna migrena. Večina posameznikov z migreno ne doživlja avre.

Po podatkih Mednarodnega združenja za glavobol ljudje, ki imajo migreno brez avre, občutijo  vsaj pet napadov, ki imajo te značilnosti:

• Napad glavobola običajno traja od 4 do 72 ur, če tega ne zdravimo ali če zdravljenje ne deluje.
• Glavobol ima vsaj dve izmed teh lastnosti:
  • Pojavi se le na eni strani glave (enostransko)
  • bolečina je pulzirajoče ali utripajoče se narave
  • bolečina je zmerna ali huda
  • bolečina je hujša, ko se premaknete, kot recimo pri hoji ali vzpenjanju po stopnicah
• Glavobol ima vsaj enega izmed teh značilnosti:
  • vas naredi občutljive na svetlobo (fotofobija)
  • vas naredi občutljive na zvok (fonofobija)
  • čutite slabost z ali brez bruhanja ali drisko
• Glavobol ane povzročajo druge zdravstvene težave ali druga diagnoza.

Migrena z avro

To vrsto migrene so imenovali klasična migrena, zapletena migrena in hemiplegična migrena. Migrena z avro se pojavi pri 25 odstotkih ljudi, ki imajo migrene.

Po podatkih Mednarodnega združenja za glavobol ljudje, ki imajo migreno z avro, občutijo vsaj dva napada, ki imata te značilnosti:

• Avra, ki mine, je popolnoma reverzibilna in vključuje vsaj enega od teh simptomov:
  • težave z vidom (najpogostejši simptom avre)
  • senzorične težave telesa, obraza ali jezika, kot so otrplost, mravljinčenje ali omotica
  • težave z govorom ali jezikom
  • težave pri premikanju ali splošna šibkost, ki lahko traja do 72 ur
  • simptomi možganskega debla, ki vključujejo:
    • težave z govorjenjem ali disartrija (nejasen govor)
    • vrtoglavica (občutek vrtenja)
    • tinitus ali zvonjenje v ušesih
    • hipakusis (težave s sluhom)
    • diplopija (dvojni vid)
    • ataksija ali nezmožnost nadzora gibanja telesa
    • zmanjšanje zavesti
  • težave z vidom samo na enem očesu, vključno z zaznavanjem utripajoče se svetlobe, slepih  pik ali začasno slepoto (ko se ti simptomi pojavijo jih imenujemo retinalne migrene)
• Avra, ki ima vsaj dve izmed teh lastnosti:
  • vsaj en simptom, ki se postopoma širi pet ali več minut
  • vsak simptom avre traja od pet minut do ene ure (če imate tri simptome, lahko ti trajajo tudi do tri ure)
  • vsaj en simptom avre se pojavi le na eni strani glave, vključno z težavami z vidom, govorom ali jezikom
  • avra se pojavi skupaj z glavobolom ali eno uro pred začetkom glavobola
• Glavobol ni posledica drugih zdravstvenih težav, kot možen vzrok glavobola pa je izključen tudi prehodni ishemični napad.

Migrena z avro:
avra se običajno pojavi pred začetkom bolečin v glavi, vendar se lahko nadaljuje s pričetkom glavobola. Avra se lahko začne istočasno kot glavobol. Preberite si več o teh dveh vrstah migrene.

Kronične migrene

Kronične migrene so včasih imenovali kombinirani ali mešani glavoboli, saj imajo lahko značilnosti migrene in tenzijskih glavobolov. Včasih kronično migreno imenujemo tudi huda migrena in jo lahko povzroči prekomerna uporaba zdravil.

Ljudje, ki trpijo zaradi kroničnih migren zaradi tenzijskega ali migrenskega glavobola trpijo več kot 15 dni na mesec, 3 ali več mesecev. Več kot osem izmed teh glavobolov so migrene z ali brez avre. Poglejte si več razlik med migreno in kroničnimi migrenami.

V primerjavi z ljudmi, ki imajo akutne migrene, imajo ljudje s kroničnimi migrenami večjo verjetnost za:

• hude glavobole
• več bolniške odsotnosti doma in zunaj doma
• depresijo
• drugo vrsta kronične bolečine, kot je artritis
• druge resne zdravstvene težave, na primer visok krvni tlak
• predhodne poškodbe glave ali vratu
• Naučite se, kako se rešiti kroničnih migren.

Akutne migrene

Akutna migrena je splošen izraz za migrene, ki niso diagnosticirane kot kronične. Drugo ime te vrste je epizodna migrena. Osebe, ki trpijo zaradi epizodnih migren, imajo glavobole do 14 dni na mesec. Torej, posamezniki z epizodičnimi migrenami na mesec občutijo manj glavobolov, kot posamezniki s kroničnimi migrenami.

Migrena: zdravljenje

Migrene ni mogoče pozdraviti, vendar vam zdravnik lahko pomaga, da te obvladujete, tako da boste te občutili manj pogosto, ter olajšajo simptome, ko se ti pojavijo. Zdravljenje lahko pomaga tudi pri manj hudih migrenah.

Vaš načrt za zdravljenje migrene je odvisen od:

• vaše starosti
• tega, kako pogosto imate migrene
• vrsto migrene, ki jo občutite
• kako hude so, glede na to, kako dolgo trajajo, koliko bolečin imate in kako pogosto vam te preprečujejo, da bi hodili v šolo ali na delo
• ali vključujejo slabost ali bruhanje, pa tudi druge simptome
• druga zdravstvena stanja, ki jih imate, in druga zdravila, ki jih lahko jemljete

Vaš načrt zdravljenja lahko vključuje kombinacijo teh:

• lastnih sredstev za olajšanje migrene
• prilagoditve življenjskega sloga, vključno z obvladovanjem stresa in izogibanjem sprožilcem migrene
• zdravil za zdravljenje bolečin ali migrene, kot so nesteroidni antirevmatiki ali acetaminofen (tilenol)
• zdravila za migreno izdana na recept, ki jih jemljete vsak dan, da preprečite migrene in zmanjšate pogostost glavobolov
• zdravila za migreno na recept, ki jih vzamete takoj, ko se začne glavobol, da preprečite, da bi glavobol postal hud in tako olajšate njegove simptome
• zdravila na recept za pomoč pri slabosti ali bruhanju
• hormonsko zdravljenje, če se zdi, da se migrene pojavljajo v povezavi z vašim menstrualnim ciklom
• svetovanje
• alternativno nego, ki lahko vključuje biofeedback terapijo, meditacijo, akupresuro ali akupunkturo

Kaj lahko storimo sami?

Doma lahko poskusite nekaj stvari, ki lahko pomagajo odpraviti bolečine zaradi migrene:

• Lezite v mirno, temno sobo
• Masirajte lasišče ali temporalno področje vaše glave
• Čez čelo ali za vrat položite hladno krpo
• Veliko ljudi za lajšanje migren poskusi tudi zeliščna domača zdravila

Zdravila za migreno

Zdravila lahko uporabimo za preprečevanje migrene ali pa za zdravljenje te, ko se ta pojavi. Morda boste za olajšanje lahko poskrbeli z zdravili, ki so prosto dostopna v lekarni. Če pa zdravila brez recepta niso učinkovita, se lahko zdravnik odloči, da vam predpiše druga zdravila.

To običajno temelji na resnosti migren in na vaših drugih zdravstvenih znakih. Možnosti zdravljenja vključujejo tako preventivne kot tiste, za zdravljenje simptomov med napadom samim.

Prekomerna uporaba zdravil za glavobol

Pogosta in ponavljajoča se uporaba kakršnih koli zdravil proti glavobolu lahko povzroči tako imenovan glavobol zaradi prevelike uporabe zdravil. Preverjen vir (prej imenovan ponovni glavobol). Osebe z migreno imajo večje tveganje za razvoj tega zapleta.

Ko se odločate, kako se spoprijeti z vašimi migrenskimi glavoboli, se z zdravnikom posvetujte o pogostosti vnosa zdravil in o alternativah zdravilom.

Naravno zdravljenje migrene s konopljo

Zanimivo je tudi, da je najbolj pogost razlog za to, da se občasne migrene spremenijo v kronične, pretirana uporaba zdravil.

Zdravljenje in stroški nadomestil, povezani z migrenami, so v ZDA ocenjeni kar na 36 milijard vsako leto, in četudi bi zdravljenje potrebovalo okrog 25 odstotkov obolelih, ga prejme zgolj 12 odstotkov takih ljudi.

Te številke kažejo na to, da je za to uničujočo bolezen potrebno razviti boljše možnosti zdravljenja. Nedavne raziskave kažejo, da se migrenski glavoboli lahko pojavijo tudi zaradi pomanjkanja endokanabinoidov in abnormalnega vnetnega odziva telesa.

V resnici so tudi pacienti sami povedali, da je občutek pri migreni tak, kot da je možgansko tkivo vneto in se zaletava v lobanjo. Uporaba CBD in THC lahko popravi primanjkljaj v endokanabinoidnem sistemu in omeji oziroma olajša vnetje.

Učinkovitost delovanja

Konoplja je učinkovita preventiva, kar je dokazal popis pacientov iz ameriške zvezne dežele Kolorado leta 2016, kjer je medicinska konoplja dovoljena. 39,7 % prejemnikov je lahko potrdilo pozitivni premik pri bolezni, 20 % se je znižala frekvenca napadov, 11 % pa so težave bolj kot ne izginile. [vir]

Priporočljivo je, da pacienti sodelujejo z zdravstvenim delavcem, ki ima izkušnje s CBD ali kanabisom za medicinsko rabo, da lahko doziranje in metode jemanja nato razvijemo in prilagodimo posameznemu pacientu na individualni ravni. Hkrati so lahko dobro izobraženi in zavedni pacienti prav tako sami svoji strokovnjaki in zdravstveni svetovalci .

Odmerjanje

Obstajata dva načina, kako se lotiti migrene. Preventiva in kurativa.
Nikoli nezačnemo s spodaj opisanimi odmerki. Pričnemo z manjšimi, da se počasi navajamo!

Preventiva

Na ta način bomo zmanjšali pogostost in intenziteto glavobolov. Namen je, da pomagalo zvišati nivo kanabinoidov v našem telesu, ker je naših endokanabinoidov premalo. S pomočjo konoplje seveda.

• Enkrat dnevno vzeti majhen odmerek. 2,5 mg THC. Povzroči malo ali nič okajenosti, ko se navadimo.
  Če nimate dostopa do THC, lahko zaužijete dnevno tudi 30 CBD kapljic, če so te 5 %.
• Najbolj učinkovit čas je ob poldnevi ali na sredini popoldneva. Vse pa je odvisno tudi od vzorca pacienta.
• THC je bifazičen, kar po domače pomeni da drugače učinkuje pri majhih ali velikih vnosih. Pri nizkih odmerkih pomaga pri anksioznosti in zmanjšuje pogostost migren. Pri večjih pa lahko sproži anksioznost in povzroči glavobol.
• Dodatek CBD zmanjša psihotropičnost zaradi THC.

Kurativa za hude bolečine

S tem načinom pa se lotimo simptoma bolečine in slabosti.

• Izvedemo jo čim hitreje in konopljo dostavimo na način, ki hitro doseže možgane.
• Uporabimo kapljice podjezično, kadimo ali vejpamo. Količina THC naj bo 12,5 mg, če že bruhamo.
• V primeru, da je migrena že polnem razmahu, pa moramo vzeti do 25 mg THC. Nujno potrebujemo tudi 10 mg CBD (to je 6 kapljic, če so te 5 % CBD kapljice), ker bomo drugače brez CBD preveč zadeti.
• Najti moramo odmerek, ki bo nam ustrezal. Lahko se zgodi, da prehitro vzamemo prevelik odmerk, kar postane drago.

Kurativa za tenzijski, vsakodnevni glavobol

Tukaj ne potrebujemo tako močnih odmerkov. Izoliran CBD brez ostalih kanabinoidov (to je CBD izolat) lahko celo povzroči glavobol. Temu se hitro izognemo, če uživamo kapljice, smolo, vršičke …

• Tudi v tem primeru mora vsak pacient najti svoj najboljši odmerek.
• Zadostovalo bo od 2,5 do 5 mg THC + 2,5 mg CBD (to sta 2 kapljici, če so 5 % CBD kapljice)
• Tukaj je zadosti tudi, če imamo doma samo stekleničko 5 % CBD kapljic. Vzeti jih moramo od okrog 40, da zagotovimo zadostno količino THC.

V večini primerov je veliko lažje, da se z uporabo CBD (30 kapljic dnevno) prepreči simptome, preden se začnejo pojavljati, kot pa zdravljenje migren po pojavu simptomov, saj bi na tej točki pacient že moral povečati učinek CBD z določeno količino THC.

Vrste konoplje

Osebe brez izkušenj s THC morajo biti previdne in odmerek počasi povečevati do pravega. Specifične anti-vnetne vrste konoplje z veliko CBD, kot so denimo »Swiss Gold«, »Sour Tsunami« in »Harlequin«, so lahko odlične pri lajšanju srednjih simptomov. Sour Diesel, ki ima višjo vsebnost THC in nekoliko manj CBD, je še ena od vrst, ki so zelo učinkovite pri lajšanju bolečin, še posebej pri pojavu najhujših simptomov.

Za vir CBD priporočamo 5 % CBD kapljice.. Če se boste po tehtnem premisleku odločili poizkusiti, vam toplo priporočamo uporabo kvalitetnih kapljic dr. Gosarja, kjer lahko pri spletnem nakupu vedno koristite 8 % popusta s kodo CBDZDRAVI.

Primeri iz življenja

Anja iz Slovenije

Da povem na hitro svojo zgodbo! Naravno zdravljenje migrene s konopljo je mogoče.
Imela sem migrene z auro, kjer mi je za par minut vzelo vid na enem očesu potem pa je sledil neznosen glavobol.

Nobena tableta ni pomagala, v večini sem bila 2-3 dni totalno nefunkcionalna. Tudi v službo, vsaj ta prvi dan, nisem mogla. K temu pa so pripomogli še zelo pogosti glavoboli. Pred tremi meseci se je zgodila moja zadnja migrena.

Potem sem začela s CBD pasto, 20 %. Od takrat nimam nobene migrene. Glavoboli so pa rahli in redkejši, zato sem vzela v teh mesecih mislim 1 do največ 2 tableti. Včasih pa 4 tablete na dan niso bile dovolj. 

Trenutno jemljem po 1 zrno 3x na dan. Začela sem počasi, polovica zrna, nato višala. Je pa res, da nisem več dosledna. Trenutno imam sicer glavobole po par dni skupaj, vendar se zadeva ne more primerjati s tem, kar je bilo. Menim pa, da je to trenutno verjetno reakcija na stres v službi.

Hvala Anji za povedano! Uporabite lahko kateri koli CBD izdelek – smolo ali kapljice.

GN iz Amerike

GN je trpel za hudimi okularnimi migrenami, ki so motile njegova vsakodnevna opravila, pogosto pa jih je spremljala tudi huda bolečina in neugodje. Ko je odkril CBD, ki izvira iz konoplje, je skoraj povsem odpravil migrene brez uporabe protibolečinskih zdravil.

Prej so se migrene pojavljale skoraj vsak teden, zdaj pa je v nekaj letih imel le nekaj občasnih lažjih težav. Njegova priljubljena vrsta konoplje je postala »Valentine X«, ki jo preventivno jemlje v majhnih odmerkih v obliki kapljic, dvakrat do trikrat dnevno.

V primeru, da se pojavi migrena, ima GN tudi recept za Sumatriptan, ki služi kot podpora terapiji s CBD. Poročal pa je, da »zdravilo največkrat ostane v omarici, dokler ne poteče rok za uporabo. Sem tudi precej manj navdušen nad kakršnokoli obliko alkohola ali kofeina, ki sta lahko substanci za sprožitev migrene. S konopljinim CBD, ki je sedaj dosegljiv in na voljo, se je moje življenje neprimerljivo izboljšalo.«

Počasi …

Večina diskusij o zdravljenju bolečin s CBD pravi, da je ključno najti pravi odmerek. Za napotke glede doziranja CBD glede na telesno težo si oglejte tabele, ki jih lahko v obliki e-knjige pridobite v spodnjem obrazcu.

Vedno začnite z mikro odmerkom, da preizkusite občutljivost, nato pa odmerek zvišujte v skladu s priporočenimi vrednostmi glede na telesno težo, dokler simptomi ne popustijo. Za bolečine je navadno priporočen odmerek nekje od mikro do standardnega, toda pacienti morajo ob tem budno spremljati svoje stanje in eksperimentirati, dokler ne najdejo prave formule.

content

Praktični vodič o uporabi konoplje

✅ Obvladal boš, kako dolgo in s kakšnim izkoristkom delujejo različni izdelki.

✅ Kako profesionalno določiti odmerek glede na bolezen in težo.

✅ Kako se znebiti tolerance in odmerjati visoke količine konoplje in še mnogo, mnogo več ...

PRENESI TAKOJ

Uspešno poslano - preveri svojo e-pošto.

Priročniku sledi serija izobraževalnih e-sporočil. Če imate preveč znanja, svoj e-naslov raje obdržite zase 🙂

Preberi več, kako CBD olje lahko pomaga tudi drugje.

Dr. Allan Frankel, zdravnik, ki zdravi paciente z migreno s pomočjo CBD, je povedal: »Vsak pacient z migreno, ki sem ga kadarkoli videl, je imel težave z anksioznostjo in krčenjem cervikalnih mišic. Torej, če gre za pravo migreno, ali pa kako drugo vrsto glavobola, je moje priporočilo skoraj vedno skromen odmerek olja ali kapsul z visokim razmerjem CBD:THC.«^[1]

Nanos na notranjost lica

Še ena metoda jemanja, ki jo pri migrenah priporoča Dr. Michael Moskowitz, je apliciranje nekaj kapljic tinkture na alkoholni bazi v notranji del lica, kjer se nahaja čeljustna mišica, pa tudi senzorična in gibalna veja trigeminalnega živca (to je tudi mesto, kamor zobozdravniki aplicirajo injekcijo, ki omrtviči čeljust). Vrsto sativa, ki ima veliko THC, lahko v obliki alkoholne tinkture aplicirate z bombažno vato, ali pa kar s prstom.

To je hitro delujoča in učinkovita metoda pri migrenah. Prav tako je lahko razmerje CBD:THC 1:1 (priporočene so sativa vrste) zelo učinkovito pri zdravljenju ob nanosu direktno na mesto bolečine. Celo tinktura z veliko CBD in malo THC na oljni osnovi je lahko učinkovita. Nobena od teh metod pa pri veliki večini pacientov ne povzroča psihotropnih učinkov.

Anksioznost

Anksioznost, ki se razvije po več napadih migren, je poznana kot anticipatoren sindrom, ki se ga lahko najbolje zdravi z minimalnim odmerkom CBD v jutranjih urah. Napetost cervikalnih mišic, ki privede do migrene, se prav tako lahko zdravi s podobnim CBD režimom. Dr. Frankel je dodal še: »Po mojih izkušnjah to skoraj vedno deluje.«^[2]

Grozdni glavobol ali glavobol v rafalih

Grozdni glavobol ali glavobol v rafalih velja za najslabši glavobol. Mehanizem ni popolnoma znan, vendar gre preko hipotalamusa. Ta pa ima veliko receptorjev za konopljo in zato to vse skupaj tako dobro deluje.

Dr. Eric Bron iz klinike v Cleavlandu v ZDA je v letu 2015 spisal zelo zanimiv članek o povezavi med konopljo in migreno. Navedel je veliko virov, ki podpirajo njegovo mnenje, da se s konopljo tu da kaj narediti.

Kot primer iz lastne prakse je navedeel 19-letnika, ki se ni odzival na klasična zdravila. Učinkovalo pa je, če je skadil zvitek marihuane, ko je začutil, da se začenja. Baje se je glavobol ustavil.

Tako mu je dr. Bron predpisal 5 mg sintetičnega THC (Dronabinol), ki je rešil stvar v 5-15 minutah. [vir]

Zdravljenje mladostnikov pod 25 let s pomočjo marihuane (THC) se odsvetuje. V tem primeru je ni kadil vsak dan in druga zdravila niso pomagala.

Mehanizem za naravno zdravljenje migrene

Raziskovalci so ugotovili, da se proces sproži po korakih. Eden izmed teh je tudi, da telo pokliče na pomoč endokanabinoide, da bi stanje uravnotežili in izničili migreno. Vendar se to ne zgodi, kanabinoidi ostanejo ujeti.

Zaradi tega se potem naslednji koraki odvijejo v popolnoma drugačno zgodbo, kjer se vzdražijo tipala za bolečino. Nevropeptidi, živčni prenašalci se namnožijo in povzročijo pravi vihar, ki se samo poslabšuje.

Ta poplava kemikalij povzroči dodaten pretok krvi v možgane, žile nabreknejo in pritiskajo na okoliško tkivo, kar povzroči enormno bolečino.

Pri vnosu tujih kanabinoidov iz konoplje lahko pri tem pomagamo.

Ostali kanabinoidi

Drugi kanabinoidi prav tako lajšajo bolečine, vključno s CBC, CBG, THCV in THCA. Kemotipi, ki vsebujejo veliko beta-kariofilena, mircena in linalola, omogočajo dodatno lajšanje bolečin in povečajo učinkovitost drugih kanabinoidnih analgetikov.

Metoda uživanja

Za takojšnje lajšanje simptomov, kot so denimo nenadni izbruhi bolečine, dobro deluje uživanje s kajenjem. Učinek zdravila je takojšen in traja od ene do treh ur, medtem ko večina jedilnih produktov začne učinkovati po 30-60 minutah (učinek je hitrejši ob jemanju na prazen želodec) in traja od šest do osem ur. CBD kapljice pri podjezični rabi učinkujejo že po 15. minutah.

Elektronski inhalatorji, ki uporabljajo polnilo s koncentratom CO2, so zelo učinkoviti, v tujini pa so na voljo v različnih razmerjih CBD – THC. Učinkovita metoda jemanja je tudi vape za konopljo (herb vaporizer), pri katerih se uporablja rastlino v celoti. Pršilniki za pod jezik in tinkture, ki se jih jemlje v obliki kapljic, prav tako učinkujejo hitro in trajajo dlje od inhaliranih pripravkov.

Ob uporabi CHI klasifikacije in na osnovi šestih drugih raziskav, dostopnih v času pisanja, je konoplja dobila oceno »možno-do-verjetno«, ko gre za učinkovitost pri migrenah.

V okviru raziskave iz leta 2014 so ugotovili, da lahko medicinska konoplja zmanjša pogostost migren. Odkrili so tudi, da v povprečju pacienti z migrenami, ki uporabljajo medicinsko konopljo, opazijo precejšen padec v pogostosti.^[3] Prva odkritja, ko gre za povezave med CBD in zdravljenjem migren, so torej precej obetavne, toda tudi nadaljnje raziskave bi lahko bolj natančno razkrile skrivnost manifestacije migren, ter kako CBD s svojim delovanjem vpliva na olajšanje migrenskih simptomov. ^[4]

Če bi radi imeli vse na enem mestu – slovenska knjiga

Doc. dr. Tanja Bagar je direktorica mednarodnega inštituta za kanabinoide. Je nagrajena raziskovalka in predavateljica mikrobiologije.

V knjigi se dotakne vseh področij, kjer je konoplja najučinkovitejša. Najprej nas po domače poduči o mehanizimih delovanja. Sledijo praktični nasveti z odmerki.

Obravnava področja: Stres, depresija, tesnoba. Imunski sistem, kronična bolečina in vse nevrološke ter črevesne težave. Rak, slabost in slab apetit. Zdrava preventiva.

Bralci bloga lahko s kodo KONOPLJAZDRAVIKNJIGA izkoristite 5 % popusta.

Povzetek

Migrena je resna težava, z resnimi simptomi, ki lahko ohromijo naše delovanje.

Naravno zdravljenje s konopljo in njenimi izdelki predstavlja dobro alternativo za blaženje simptomov. In ne samo to, tudi pogostost napadov migrene se lahko zmanjša pri uporabi konopljinih izdelkov. Pri tem sta ključna tako CBD kot tudi THC, ne smemo pa pozabiti na moč celotne rastline z vsemi ostalimi kanabinoidi, terpeni in flavonoidi.

Viri in literatura

1. Allan Frankel, MD, “Treating migraines with cannabidiol,” Frankellly Seaking, zadnjič moderirano 26. februarja 2016. www.greenbridgemed.com/treating-migraines-with-cannabidiol
2. V viru zgoraj
3. Headache classification subcommittee of the international headache society, “The international classification of headdache disorders, 2nd edition.” Cephalalgia 24, suppl. 1 (2004)
4. Lochte, B. C., Beletsky, A., Samuel, N. K., & Grant, I. (2017). The use of cannabis for headache disorders. Cannabis and cannabinoid research, 2(1), 61-71.
5. Poudel, S., Quinonez, J., Choudhari, J., Au, Z. T., Paesani, S., Thiess, A. K., … & Michel, J. (2021). Medical cannabis, headaches, and migraines: A review of the current literature. Cureus, 13(8).
6. Cuttler, C., Spradlin, A., Cleveland, M. J., & Craft, R. M. (2020). Short-and long-term effects of cannabis on headache and migraine. The Journal of Pain, 21(5-6), 722-730.
7. Duarte, R. A., Dahmer, S., Sanguinetti, S. Y., Forde, G., Duarte, D. P., & Kobak, L. F. (2021). Medical Cannabis for Headache Pain: A Primer for Clinicians. Current Pain and Headache Reports, 25(10), 1-16.