Znaki in posledice kajenja trave [marihuane]

Če primerjamo CBD izdelke napram THC, so znaki in posledice kajenja oz. kakršnega koli uživanja zelo različni.

Težko bomo našli nekoga, ki je tako zasvojen s CBD-jem, da je njegova dominantna misel v dnevu: “Kje in kdaj bom lahko kadil po končanem delu.”

Bolj kot je izdelek napolnjen s THC-jem, večjo verjetnost imamo, da nas stvar zasvoji. Več o tej statistiki pa čez nekaj vrstic.

Znaki kajenja trave (marihuane)

Prvi znaki kajenja trave se pričnejo kazati že po nekaj minutah.

Po 10 minutah že lahko občutimo konkretno učinkovanje THC.

Znaki pa so vidni od 1-3 ure po kajenju.

Spodnje znanje je prenosljivo tudi na druge načine uživanja konoplje. Vendar stvari, ki jih pojemo potrebujejo slabo uro, da pridejo skozi prebavila v kri, a potem tudi precej dlje ostanejo v sistemu (konkretno delujejo od 4-6 ur).

Vejpanje vršičkov, ki jih vstavimo v ogrevalno komoro je sigurno bolj zdravo za naša pljuča in to priporočam vsakemu, ki bi sicer navijal zvitke. Na koncu dneva je nekoliko manjši izkoristek, vendar ima naše zdravje tudi svojo ceno.

Koliko ljudi statistično gledano postane odvisnih?

Približno 10 odstotkov ljudi, ki začnejo kaditi travo, postane odvisnih. Tako pravijo na Univerzi Yale. V zelo veliki večini ti pričnejo s kajenjem do 25. leta. [vir] Ta verjetnost se poveča na 16% pri tistih, ki so z uporabo marihuane začeli med adolescenco in na 1 izmed 2 posameznikov, pri tistih, ki konopljo kadijo dnevno. ^{[3, 34]}

Več o znakih takšne odvisnosti pa na koncu prispevka.

Čudno obnašanje zaradi “psihične zastrupitve”

Pri spremljanju znakov kajenja trave se lahko pojavijo reakcije tesnobe, strahu ali panike, zlasti če gre za nove uporabnike ali če jo jemljemo na neprijetnem mestu.

Halucinacije, paranoja in blodnje so lahko simptomi uporabe zelo močne trave (ali “našpricane” z drugimi drogami) ali uživanja velike količine.

Skupine, ki imajo povečano tveganje za zlorabo trave

Imajo sledeče duševne bolezni, kot so:

• depresija
• anksioznost
• posttravmatska stresna motnja
• shizofrenija

Genetika:

• družinska zgodovina zlorabe psihoaktivnih snovi
• genetska nagnjenost k razvoju odvisnosti

Zakaj so posledice do 25 leta tako kritične?

Možgani mladostnikov se zelo razlikujejo od možganov odraslih oseb, sploh ko je tema marihuana oz. trava (THC konoplja, ki je zelo močna).

Marihuana pušča posledice, ki so lahko doživljenjske. Kajenje trave je za nekatere lahko precej pogubno.

Najbolj pomembna razlika med njimi in starejšimi pa je, da so mladi veliko bolj dovzetni za razne psihične bolezni, ki lahko vzniknejo zaradi zlorabe kajenja marihuane.

Po dolgotrajnemu in rednemu uživanju se lahko (zgolj pri nekaterih) pojavi anksioznost oz. tesnoba, depresija, bipolarna motnja, psihoza ali shizofrenija.

Ja, na žalost po tem kar sem videl na lastne oči to še kako drži.

V praksi skajena cigareta ob vikendih na zabavi še ne pomeni zlorabe. Tisti mladi, ki konopljo zlorabljajo, jo kadijo večkrat tudi med tednom.

Taka vrsta je daleč stran od konoplje, ki vsebuje CBD in jo pediatri uporabljajo za zdravljenje epilepsije.

Tako imenovana skunk trava je bila vzgojena z enim samim namenom – da čim bolj »zadane«. Tu THC dosega vrednost tudi tudi preko 20 %. Bolj preudarni najstniki pa kadijo marihuano, pri kateri je vsebnost THC tam okoli 5 %. Tej pravijo »domačica«.

Vas zanima več o delitvi konoplje nasploh? Industrijska konoplja, medicinska, indijska in navadna [Razlike]

Nevarnosti, neprijetnosti in posledice

Kaj velja samo za mlade do 25. leta?

• Najboljši način, da zaščitite svoje zdravje je, da konoplje ne uporabljate.^[1] Če je ta v zdravstvene namene, ta vsebuje CBD brez THC.
• Za vas obstaja večja verjetnost, da vam bo marihuana povzročila škodo, saj se vaši možgani razvijajo do vaše starosti 25 let. ^[2]
• Kmalu po uporabi kanabisa boste morda imeli težave s pozornostjo, spominom ali učenjem, ter pri sprejemanju odločitev. ^[1,3] Nekateri izmed teh učinkov lahko trajajo še nekaj časa po popolnem prenehanju uporabe, ali nikoli popolnoma izginejo, odvisno od tega, kako mladi ste bili, ko ste začeli z uporabo konoplje, kako pogosto in kako dolgo ste jo zlorabljali. ^{[1, 3, 4]}
• Redno kajenje trave (dnevno ali skoraj vsakodnevno), ki traja daljše časovno obdobje (več mesecev ali let) lahko škoduje telesnemu in duševnemu zdravju, vključno s telesno odvisnostjo ali psihično zasvojenostjo s konopljo. ^{[1, 3]}

Kaj velja za vso populacijo?

• Izdelki konoplje, ki so močnejše koncentracije kanabinoidov lahko poslabšajo učinke uživanja konoplje na duševno zdravje (kot so paranoja in psihoza). ^[14-19]
• Kmalu po uporabi kanabisa boste morda imeli težave s pozornostjo, spominom ali učenjem, ter pri sprejemanju odločitev. Po mesecu dni se sposobnosti povrnejo. ^[1,3]
• Trava je takoj za alkoholom najpogosteje povezana s prometnimi nesrečami. ^[5] Vpliv marihuane na možgane je sledeč: na koncentracijo, pozornost, koordinacijo in upočasnjen reakcijski čas. ^{[3, 6]}
• Vožnja pod vplivom marihuane poveča nevarnost povzročitve prometne nesreče, ki lahko povzroči hude poškodbe ali smrt. ^[7]
• Trajanje učinkov konoplje je odvisno od tega, kako ste tega zaužili (kajenje trave, vdihavanje, zauživanje) in kakšno količino kanabisa ste zaužili, učinki pa lahko trajajo tudi 6 ur pri piškotih ali celo dlje. ^{[1, 8, 9]}
• Če se uživa marihuana in alkohol z ali brez souporabe drugih zdravil, kot so protibolečinska sredstva (opioidi) in pomirjevala (benzodiazepini), nadalje zmanjša sposobnost koncentracije in hitrega odziva v nujnih situacijah.^{[5. 10-13]}
• Manj verjetno lahko občutimo hude simptome zaradi uživanja konoplje, kot so zmedenost, tresenje, kratka sapa in / ali bruhanje – takoj poiščimo zdravniško pomoč.
• Posledice uživanja marihuane so tudi poškodovana pljuča (oteženo dihanje). Dim konoplje vsebuje številne enake škodljive snovi kot tobačni dim. ^[27] Prav tako, kot kajenje cigaret, lahko kajenje trave poškoduje pljuča, kar se kaže kot kašelj ali sopenje in drugi simptomi oteženega dihanja. ^[28] Predhodne študije vaporizerjev za uporabo s konopljo kažejo, da je manjše število negativnih dihalnih simptomov posledica vapinga, v primerjavi s klasičnim kajenjem marihuane. ^[29] Za boljše razumevanje sestave in možnih tveganj za zdravje pri različnih vrstah hlapljivih proizvodov (npr. Izdelkov, ki uporabljajo posušeno konopljo, koncentrate konoplje, vaporizerjev) so potrebne dodatne raziskave. ^[29]
• Trava vpliva na duševno zdravje. Pri redni in nenehni uporabi konoplje, lahko sčasoma postanete bolj dovzetni do občutkov tesnobe, depresije, psihoze in shizofrenije. ^{[1, 19, 30, 31]}  Študije kažejo, da lahko popolna prekinitev ali zmanjšanje uživanja marihuane te simptome izboljša. ^{[32, 33]}

Nekatere posledice kajenja trave lahko v obliki nekaterih psihičnih boleznih ostanejo za vedno!

CBD kapljice (0,2 % THC) so iz tega zaenkrat izvzete. Več o stranskih učinkih CBD pa tule.

Kaj pa predoziranje z marihuano?

Smrtnih žrtev ni, lahko pa se zastrupimo v teh meri, da se počutimo nadvse neprijetno, kar mine po kakšni uri ali dveh. To se najlažje zgodi z uporabo piškotov, ki pričnejo učinkovati šele po eni uro. Do takrat pa mnogo neizkušenih mladostnikov reče: “Saj to ni nič, še enega ali dva vzamem!”

Kakšni so znaki oz. posledice prevelike/prepogoste uporabe THC

Naj omenim tudi znake in mogoče bolje rečeno težave, ki se pričnejo kazati po nekem času prekomernega kajenja trave. [vir]

Povečana toleranca ali simptomi odtegnitve

Ko nekdo kadi vedno več trave, se količina, ki jo potrebuje za želene učinke, povečuje. Ko v telesu ni THC-ja, se lahko pojavijo odtegnitveni simptomi: nihanje razpoloženja, razdražljivost, nespečnost, izguba apetita, hrepenenje po substanci, hladen znoj ali mrzlica in depresija.

Nezmožnost prenehanja uporabe

Ker so telo in možgani pri osnovnih funkcijah, kot sta spanje in prehranjevanje, postali odvisni od trave, lahko nekdo zelo težko sam zmanjša ali opusti uporabo marihuane.

Preberite več o tem, kako se odvaditi od kajenja.

Veliko časa namenimo zakajanju

Ker se toleranca povečuje, uporabniki trave pogosto porabijo vedno več časa za kajenje. Količine se povečajo, znaki zasvojenosti pa prav tako.

Izolacija

To lahko vključuje umik od družine in prijateljev ali manj časa preživetega ob dejavnostih, v katerih smo nekoč uživali.

Uživanje trave, čeprav povzroča težave

Zloraba trave pogosto prične posegati v dobre medčloveške odnose. THC postane najpomembnejša stvar v življenju te osebe.

Izbira prijateljev in dejavnosti

Če je nekdo zasvojen s travo ali odvisen od nje, se lahko odloči, da se bo družil samo z ljudmi, za katere ve, da radi kadijo. Posledica tega je lahko (začasna) menjava prijateljev ali krajev za druženje. Takšni znaki so zelo očitni, če vprašamo prave prijatelje.

Povzetek

Marihuana (trava) med mladimi vedno bo prisotna in s tem ni veliko narobe, če jo mladostnik zaužije le ob posebnih priložnostih. Problem in posledice pa nastanejo, ko se trava kadi že med šolo, po šoli in seveda tudi ob vikendih. Poletne počitnice so zelo nevarne ravno zaradi prevelike količine prostega časa.

Redno kajenje trave pa lahko sproži velike spremembe v mladostniških možganih, ki kar velik odstotek mladih preženejo v psihiatrične ustanove, kjer morajo nazaj sestaviti svojo sesuto življenje. Nekatere bolezni lahko trajajo tudi celo življenje (bipolarna motnja, shizofrenija).

Viri in literatura

1. Fischer B, Russell C, Sabioni P, van den Brink W, Le Foll B, Hall W, Rehm J, Room R. Lower-risk cannabis use guidelines: A comprehensive update of evidence and recommendations.. Am J Public Health 2017 Aug; 107(8):1277.
2. Chadwick B, Miller ML, Hurd YL. Cannabis use during adolescent development: Susceptibility to psychiatric illness. Front Psychiatry 2013 Oct 14;4:129.
3. World Health Organization (WHO). The health and social effects of nonmedical cannabis use.
4. Meier MH, Caspi A, Ambler A, Harrington H, Houts R, Keefe RS, McDonald K, Ward A, Poulton R, Moffitt TE Persistent cannabis users show neuropsychological decline from childhood to midlife. Proc Natl Acad Sci U S A 2012 Oct 2;109(40):E2657-64.
5. Legrand SA, Isalberti C, der Linden TV, Bernhoft IM, Hels T, Simonsen KW, Favretto D, Ferrara  SD, Caplinskiene M, Minkuviene Z, et al. Alcohol and drugs in seriously injured drivers in six european countries. Drug Test Anal 2013 Mar;5(3):156-65.
   1. Hartman RL, Huestis MA. Cannabis effects on driving skills. Clin Chem 2013 Mar;59(3):478-92.
6. Wettlaufer A, Florica RO, Asbridge M, Beirness D, Brubacher J, Callaghan R, Fischer B, Gmel G, Imtiaz S, Mann RE, et al. Estimating the harms and costs of cannabis-attributable collisions in the canadian provinces. Drug Alcohol Depend 2017 Apr 1;173:185-90.
7. Hunault CC, Bocker KB, Stellato RK, Kenemans JL, de Vries I, Meulenbelt J. Acute subjective effects after smoking joints containing up to 69 mg Delta9-tetrahydrocannabinol in recreational users: A randomized, crossover clinical trial. Psychopharmacology (Berl) 2014 Dec;231(24):4723-33.
8. Leirer VO, Yesavage JA, Morrow DG. Marijuana carry-over effects on aircraft pilot performance. Aviat Space Environ Med 1991 03;62(0095-6562; 3):221-7.
9. Ramaekers JG, Berghaus G, van Laar M, Drummer OH. Dose related risk of motor vehicle crashes after cannabis use. Drug Alcohol Depend 2004 Feb 7;73(2):109-19.
10. Bramness JG, Khiabani HZ, Morland J. Impairment due to cannabis and ethanol: Clinical signs and additive effects. Addiction 2010 06;105(1360-0443; 0965-2140; 6):1080-7.
11. Ronen A, Chassidim HS, Gershon P, Parmet Y, Rabinovich A, Bar-Hamburger R, Cassuto Y, Shinar D. The effect of alcohol, THC and their combination on perceived effects, willingness to drive and performance of driving and non-driving tasks. Accid Anal Prev 2010 11;42(1879-2057; 0001-4575; 6):1855-65.
12. Abbott Products Inc. Marinol product monograph. 2010.Loflin M, Earleywine M. A new method of cannabis ingestion: The dangers of dabs? Addict  Behav 2014 Oct;39(10):1430-3.
13. Meier MH. Associations between butane hash oil use and cannabis-related problems. Drug Alcohol Depend 2017 Oct 1;179:25-31.
14. Chan GCK, Hall W, Freeman TP, Ferris J, Kelly AB, Winstock A. User characteristics and effect profile of butane hash oil: An extremely high-potency cannabis concentrate. Drug Alcohol  Depend 2017 Sep 1;178:32-8.
15. Schoeler T, Petros N, Di Forti M, Klamerus E, Foglia E, Ajnakina O, Gayer-Anderson C, Colizzi M, Quattrone D, Behlke I, et al. Effects of continuation, frequency, and type of cannabis use on relapse in the first 2 years after onset of psychosis: An observational study. Lancet Psychiatry 2016 Aug 23.
16. Di Forti M, Marconi A, Carra E, Fraietta S, Trotta A, Bonomo M, Bianconi F, Gardner-Sood P, O’Connor J, Russo M, et al. Proportion of patients in south london with first-episode psychosis attributable to use of high potency cannabis: A case-control study. Lancet Psychiatry 2015 Mar;2(3):233-8.
17. Di Forti M, Sallis H, Allegri F, Trotta A, Ferraro L, Stilo SA, Marconi A, La Cascia C, Reis Marques  T, Pariante C, et al. Daily use, especially of high-potency cannabis, drives the earlier onset of psychosis in cannabis users. Schizophr Bull 2014 Nov;40(6):1509-17.
18. Horwood LJ, Fergusson DM, Hayatbakhsh MR, Najman JM, Coffey C, Patton GC, Silins E, Hutchinson DM. Cannabis use and educational achievement: Findings from three australasian cohort studies. Drug Alcohol Depend 2010 Aug 1;110(3):247-53.
19. Fergusson DM, Boden JM. Cannabis use and later life outcomes. Addiction 2008 Jun;103(6):969,76; discussion 977-8.
20. Silins E, Fergusson DM, Patton GC, Horwood LJ, Olsson CA, Hutchinson DM, Degenhardt L, Tait RJ, Borschmann R, Coffey C, et al. Adolescent substance use and educational attainment: An integrative  data analysis comparing cannabis and alcohol from three australasian cohorts. Drug Alcohol Depend 2015 Nov 1;156:90-6.
21. Stiby AI, Hickman M, Munafo MR, Heron J, Yip VL, Macleod J. Adolescent cannabis and tobacco  use and educational outcomes at age 16: Birth cohort study. Addiction 2015 Apr;110(4):658-68.
22. Castellanos-Ryan N, Pingault JB, Parent S, Vitaro F, Tremblay RE, Seguin JR. Adolescent cannabis use, change in neurocognitive function, and high-school graduation: A longitudinal study from early adolescence to young adulthood. Dev Psychopathol 2017 Oct;29(4):1253-66.
23. Maggs JL, Staff J, Kloska DD, Patrick ME, O’Malley PM, Schulenberg J. Predicting young adult  degree attainment by late adolescent marijuana use. J Adolesc Health 2015 Aug;57(2):205-11.
24. Silins E, Horwood LJ, Patton GC, Fergusson DM, Olsson CA, Hutchinson DM, Spry E, Toumbourou JW, Degenhardt L, Swift W, et al. Young adult sequelae of adolescent cannabis use: An integrative analysis. Lancet Psychiatry 2014 Sep;1(4):286-93
25. Moir D, Rickert WS, Levasseur G, Larose Y, Maertens R, White P, Desjardins S. A comparison of mainstream and sidestream marijuana and tobacco cigarette smoke produced under two smoking conditions. Chem Res Toxicol 2008;21:494-502.
26. Martinasek MP, McGrogan JB, Maysonet A. A systematic review of the respiratory effects of inhalational marijuana. Respir Care 2016 Nov;61(11):1543-51.
27. Russell C, Rueda S, Room R, Tyndall M, Fischer B. Routes of administration for cannabis use – basic prevalence and related health outcomes: A scoping review and synthesis. Int J Drug Policy 2017
28. Dec 22;52:87-96.
29. Agrawal A, Nelson EC, Bucholz KK, Tillman R, Grucza RA, Statham DJ, Madden PA, Martin NG, Heath AC, Lynskey MT. Major depressive disorder, suicidal thoughts and behaviours, and cannabis involvement in discordant twins: A retrospective cohort study. ancet Psychiatry 2017 Sep;4(9):706-14.
30. Levine A, Clemenza K, Rynn M, Lieberman J. Evidence for the risks and consequences of adolescent cannabis exposure J Am Acad Child Adolesc Psychiatry 2017 Mar;56(3):214-25.
31. Hser YI, Mooney LJ, Huang D, Zhu Y, Tomko RL, McClure E, Chou CP, Gray KM. Reductions in  cannabis use are associated with improvements in anxiety, depression, and sleep quality, but not quality of life. J Subst Abuse Treat 2017 Oct;81:53-8.
32. Schoeler T, Monk A, Sami MB, Klamerus E, Foglia E, Brown R, Camuri G, Altamura AC, Murray R, Bhattacharyya S. Continued versus discontinued cannabis use in patients with psychosis A systematic review and meta-analysis. Lancet Psychiatry 2016 Mar;3(3):215-25.
33. Volkow ND, Baler RD, Compton WM, Weiss SR. Adverse health effects of marijuana use. N Engl J Med 2014 Jun 5;370(23):2219-27.