-
Bio CBD ulje 5 %, dr. Gosar [20 ml] – sa farme
20ml, 1000mg CBD- Puni spektar
- Prirodno iz SLO
- Maksimalni THC
-
CBG ulje: 5% CBG + 1% CBD Dr. Gosar [20 ml]
20 ml, 1000mg CBG- Puni spektar
- Domaće
- Analizirano
-
Eko CBD ulje 10 % Alplant (1000 mg CBD) – 10 ml
20ml, 1000mg CBD- Puni spektar
- Eko iz Švicarske
- MCT ulje
-
CBD kapsule Enecta premium 1000mg
30 kap. 33 mg svaka- Puni spektar
- Jak proizvod
- Delikatan okus
-
CBD sprej bez THC-a Harmony citrus, 500mg
15ml, 150 prskanja- Brez THC
- Za dnevne uporabo
- Okus limone
-
CBD smola 20 % dr. Gosar – sa farme u Sloveniji
5ml, 1000mg CBD- Djelomično puni spektar
- Konzumiramo malo THC-a
- Snažan okus
CBD ulje
SAVJET: Uvijek preporučujem 5% CBD ulje (odličan omjer CBD-a i THC-a). Kapsule omogućuju diskretnu konzumaciju bez neugodnog okusa. Ako tražimo nešto bez THC-a...
Zatim uzimamo sprej Harmony. Ako smo ljubitelji okusa MCT ulja, onda su Alplant kapi pravi izbor.
CBG je bolji od CBD ulja za tjeskobu, nesanicu i probleme s crijevima.
Ispod proizvoda sam napisao još mnogo savjeta.
Moramo znati ključne brojke📋
- CBD ulje počinju djelovati nakon 30-60 minuta.
- Maksimalni učinak nakon 1,5 sata.
- Trajanje učinka je 4-6 sati. Dakle maksimalno 2 do 3 doze dnevno.
- Maksimalna korist od ulje je uz ili nakon obroka s mastima. Također ima bolji okus uz hranu. 🧈
- Jedna kap sadrži 2 mg CBD-a u 5 % ulja. Ako ih je 10%, jedna kap sadrži 4 mg CBD-a.
Što je CBD ulje?
CBD ulje izrađene su od ekstrakta cvjetova industrijske konoplje. Ekstrakt se miješa s nosećim uljem kako bi se održala dopuštena razina THC-a (0,2%). Također olakšavamo doziranje i produljujemo rok trajanja. Ponekad možemo pronaći i sinonime – CBD ulje ili konopljine kapi.
Nosivo ulje od vrlo korisnih sjemenki konoplje ostaje najpopularnije. Slijedi MCT ulje koje povećava upijanje. Na dnu ljestvice je inače korisno maslinovo ulje.
CBD ulje punog i širokog spektra također sadrže manje obilnih kanabinoida. THC, CBG, CBN, CBC… Tu su i terpeni – aromatična ulja koja osim mirisa imaju i ljekovito djelovanje. Slijede flavonoidi koji su prvenstveno antioksidansi.
Kako se CBD ulje klasificiraju prema učinkovitosti?
Donji izrazi govore koliko kanabinoida imamo u kapima:
- Puni spektar 🟢 – Svi spojevi konoplje postaju CBD ulje. A CBD u potpunosti dolazi iz korištene biljke.
- Djelomično puni spektar 🟠 – CBD izolat dodan je cijelom biljnom ekstraktu. To se događa sa svim proizvodima s otprilike više od 10% CBD-a
- Široki spektar 🟡 – THC je potpuno uklonjen, sve ostalo je netaknuto i prirodno.
- CBD izolat 🔴 – Pročišćeni CBD uklanja se iz biljke industrijske konoplje u laboratoriju. Ovo se može umiješati u CBD ulje koje imaju visok postotak CBD-a.
Preporučujem konopljino ulje punog spektra jer imaju bolje učinke u istim dozama. Time se omogućuje sinergijska odn obostrani “Entourage efekt”. To znači da se spojevi međusobno pojačavaju. [izvor]
Upotreba i doziranje CBD ulja
- Pojedemo nešto i zbog (eventualnih) masnoća u hrani, koje pomažu u razgradnji kanabinoida, povećavamo apsorpciju CBD-a u krv.
- Brojite na žlicu ili ispred ogledala, a kasnije pipetom zapamtite visinu uhvaćenih kapi ulja CBD-a. Za bolji okus stavite ih na žličicu meda (ide i pod jezik).
- Stavimo ih pod jezik (sublingvalna primjena CBD-a) i držimo 30-60 To povećava učinkovitost, jer se dio spojeva već apsorbira kroz tamošnje kapilare. Djeluje za oko 15 minuta ⌚
- Ostatak progutamo, koji počinje djelovati nakon 30-60 minuta ⌚
Kako počinjemo s doziranjem?
Predlažem da prvo uzmete večernju dozu jer bi neki od nas mogli biti osjetljiviji na THC.
Za prikaz broja kapi ulja koristit ću 5 % CBD ulja koje se najčešće spominju u stručnoj literaturi.
Počnite polako s 3 do 5 kapi (6 do 10 mg CBD-a) i povećavajte nakon toga. dr. Gosar je npr. zagovornik doziranja 5 kapi konoplje i još 5 svaki dan (za brzo pronalaženje odgovarajuće doze) 🥼
Zaustavili smo eskalaciju kada smo se osjećali bolje na manjoj dozi. To se zatim smanji za kap ili dvije. Prema mojoj anketi od 87 sudionika, većina konzumira između 5-15 kapi ukupno dnevno.
Kada dodajemo dnevnu dozu?
Predlažem da ovo prvo isprobamo za vikend. Doza treba sadržavati upola manje kapi od večernje doze, ako se uz večernju dozu osjećamo opušteno. Inače, može biti isto.
Ponekad se CBD ulje dodatno konzumiraju kada očekujemo prilično stresan dan. Možda stresno poslijepodne – moramo ostaviti 1 sat za učinke.
Redovito u slučaju kroničnih bolesti. CBD ulje se koriste svakodnevno kao dopunska ili samostalna terapija. Dr. Dani Gordon 👩⚕️ u svojoj knjizi The CBD bible preporučuje 3 doze. Najprikladnije su jutarnje i večernje doze.
Sve o naprednoj, učinkovitijoj upotrebi CBD ulja napisao sam ovdje.
Kada možemo očekivati rezultate?
U većini slučajeva CBD ulje počinje djelovati unutar jednog tjedna do mjesec dana. To najviše ovisi o težini simptoma koje osjeća naše tijelo i dovoljno velikoj dozi konoplje.
Mudro je pisati dnevnik u koji upisujete doze i kako se osjećate. 📖
Kratkoročno, CBD ulje se može osjetiti odmah ako uzmete još nekoliko. Opustit će nas kao čaša vina (ili dvije u većoj dozi).
Kako znati koje ulje odabrati?
Isplati li se BIO/ECO?
Mislim da je dobro imati ovakav proizvod ako nismo pogledali polje uzgoja konoplje. Eko i bio ću uzeti kao sinonime (malo se razlikuju). Takvih je proizvoda na tržištu sve više.
Ekološki certifikat predstavlja jamstvo od polja do gotovog proizvoda. Toliko smo mirni da CBD ulje ne sadrže umjetna gnojiva i teške metale (rijetko pesticide, jer stvar jednostavno “raste kao konoplja”).
Konoplja je izuzetno dobra u upijanju i skladištenju otrovnih tvari, što je dobro iskorišteno prilikom čišćenja tla oko Černobila. [izvor] ☢️
Poljoprivrednici koji uzgajaju kukuruz, pšenicu i soju uključuju industrijsku konoplju u svoj proces rotacije usjeva. Za nju nisu npr. potrebne pesticide i ostalo. I ovo čeka u zemlji dok se konoplja ne posadi.
Konopljino, MCT ili maslinovo ulje?
Prije svega, recimo da organsko CBD ulje sadrži i organsko bazno ulje u raznim oblicima. A da rok trajanja (u najgorem slučaju traje barem 1 godinu) nama kupcima nije bitan.
Pogledajmo prednosti:
- Ulje konoplje – omega-3 i omega-6, protuupalno, zdravo za srce, orašastog okusa
- MCT ulje – nema zdravstvenih koristi, poboljšava apsorpciju CBD-a, neutralnog okusa
- Maslinovo ulje – jednostruko nezasićene masti, protuupalno, zdravo za srce, voćni rezeki okus
Ekstrakcija etanolom ili CO2?
Želimo li malo jače i malo lošije CBD ulje okusa. Ili u slučaju CO2 nešto manje učinkovite kapi s boljim okusom. Svugdje je naglasak na BLAGO i ponekad po mom iskustvu nema razlike u okusu ovisno o načinu ekstrakcije.
Obje metode su besprijekorne, što znači da s obje možemo dobiti ekološki certifikat. Ekstrakcija CO2 zahtijeva skupu opremu i veliki obujam prodaje. Alkohol je jeftiniji i prisutniji na manjem slovenskom tržištu.
Ali ako se dobro napravi, ne ostavlja tragove otapala (alkohola) i za razliku od CO2 izvlači sve aktivne sastojke iz konoplje (topive u ulju i vodi). Metoda ekstrakcije CO2 znatno olakšava izolaciju npr. THC-a, kojeg uklanjaju i dobivaju široki spektar.
Za što se koristi CBD ulje?
CBD ulje ima puno dokaza za dolje navedene točke. Harvard piše o devet, ja dodajem još neke provjerene [izvore]:
- Poboljšanje raspoloženja – Stres, blagi problemi sa spavanjem, iscrpljenost. Za anksioznost preporučam učinkovitije CBG ulje.
- Crijevni problemi – ulcerozni kolitis, Crohnova bolest. Također bolji CBG.
- Ublažavanje kronične boli – Gdje pomaže protuupalni učinak: reumatoidni artritis, migrena
- Problemi sa živčanim sustavom – autizam, epilepsija
- Problemi s kožom – svrbež kože, psorijaza, dermatitis, akne. Kapi dopiru i do kože. Kozmetika se može koristiti samo za djelovanje na kožu.
Odgovorili smo na
najčešća pitanja
Toplo preporučam da odaberete ulje konoplje punog spektra osim ako ne želite konzumirati THC. A pametno bi bilo izabrati niskopostotne CBD ulje (o ovoj metodi će uglavnom šutjeti).
Moramo uzeti u obzir omjer CBD-a i THC-a. Što je manji, kapi su učinkovitije. Pretpostavimo da svi proizvodi imaju 0,2% THC-a.
5 % CBD ulje imaju omjer CBD : THC = 25 : 1. Dok 10% CBD proizvod ima omjer 50 : 1.
Ako pažljivo pogledamo ove brojke, CBD raste, ali THC ostaje isti. Što više kapi uzmemo, to više THC-a dobijemo. A THC je vjerojatno najučinkovitiji odnosno proučavani kanabinoid u konoplji.
Što je veći sadržaj THC-a u proizvodu, veća je mogućnost ovisnosti. CBD proizvodi sadrže iznimno male količine THC-a i ni na koji način ne možemo postati ovisni o njima. Sadržaj CBD-a u takvim proizvodima čak smanjuje šanse za ovisnost. Postoji ozbiljan problem s jačim THC kanabisom, posebno u tinejdžerskim godinama. Na tisuće takvih priča možete pročitati na forumu Reddit u odjeljku Leaves
Nuspojave su rjeđe i zanemarive kod standardnih doza CBD ulja. Mogu se javiti suha usta, vrtoglavica, pospanost, umor, smanjen apetit i proljev.
Može doći do psihotropnog učinka zbog THC-a u kapima ako se uzme prebrzo, u predoziranju. Nuspojave CBD ulja ponekad su veće kod uzimanja određenih lijekova. Sorte konoplje bogate THC-om, međutim, utječu na nas tako da možemo postati ovisni.
Najveći problem su neki lijekovi, poput onih za psihopate, koji se susreću s CBD-om u jetri i međusobno ometaju učinkovitost.
CBD ne propada. Za to je u CBD proizvodima zaslužan THC, koji iznosi maksimalno 0,2% (izuzetno malo). Međutim, može se naći samo u proizvodima punog spektra. Ključno je postupno povećavati dozu. Početnicima se ne savjetuje uzimanje npr. 30 kapi. Ako se dogodi da se osjećate loše – nemojte paničariti. Lezite i za dva sata će najteži dio biti gotov.