Detoksikacija od marihuane: Simptomi in potek

Detoksikacija od marihuane je resna stvar. Večletna, vsakodneva in predvsem pretirana uporaba ni šala.

Ob prenehanju lahko pusti odtegnitvene simptome, kot so depresija, tesnoba ali razdražljivost.

Pri večini za kakšen teden ali dva, nekateri pa potrebujejo pomoč za boljše psihološko počutje.

Čeprav odvajanje ni prijetno, minejo in lahko si povrnemo optimalno zdravje. Pojasnili bomo vse, kar moramo vedeti o razstrupljanju od konoplje, vključno s psihološkimi in fizičnimi učinki odtegnitve. Kako najbolje ublažiti simptome in okrevati na dolgi rok.

Še nekaj pomembnih informacij:

Večja je vsebnost THC, lažje postanemo odvisni. Tako pravi dr. Elizabeth Stuyt, ki je certificirana psihiatrinja za zdravljenje odvisnosti in višja inštruktorica na Oddelku za psihiatrijo Univerze v Koloradu. [vir]

Po mojih izkušnjah je potrebno to vzeti v tem kontekstu, da bi lahko človek sicer vsak dan popil tudi stekleničko legalnih 5 % CBD kapljic zjutraj, popoldne in zvečer ter postal odvisen.

CBD nasprotuje toksičnosti THC, zato UKC lekarna v Ljubljani vedno meša 1:1 CBD:THC.

Ključna za preventivo od odvinosti je zmernost. In zavedanje o zlorabi konoplje, ko to sigurno ni potrebno za našo dobrobit.

Kaj pomeni detoksikacija od marihuane?

Razstrupljanje od THC konoplje je proces, pri katerem se iz telesa izločijo vsi ostanki metabolitov konoplje. To se zgodi po obdobju abstinence, vendar ga spremlja več neprijetnih odtegnitvenih simptomov. Ti odtegnitveni simptomi so odziv našega telesa na pomanjkanje marihuane, na katero se je navadilo in od katere je postalo odvisno. Na srečo se po nekaj dneh odtegnitveni simptomi umirijo in naše telo se temu prilagodi.

Kakšni so odtegnitveni simptomi?

Čeprav razstrupljanje od marihuane ni tako hudo kot razstrupljanje od drugih snovi, kot sta kokain ali alkohol, ga lahko še vedno spremljajo neprijetni fizični stranski učinki. Odvisno od stopnje odvisnosti.

Nekateri znani neželeni učinki razstrupljanja od konoplje vključujejo:

• nespečnost
• zmanjšan apetit
• potenje in mrzlica
• depresija
• glavoboli
• tresavica
• razdražljivost

Zaradi reakcij v možganih, ki jih povzroča THC, se spremenijo številne živčne funkcije. THC običajno reagira s kanabinoidnimi receptorji, ki se pogovarjajo z marihuano.

Preko teh vpliva tudi na dele možganov, ki se ukvarjajo s časom in čutnim zaznavanjem (misli, užitek, spomin in koncentracija). Zaradi tega se lahko pojavijo tudi psihološki simptomi odtegnitve od konoplje.

Psihološki odtegnitveni simptomi

Če postanemo odvisni od marihuane, se bodo ob poskusu prenehanja uživanja verjetno pojavili psihološki odtegnitveni simptomi. Lahko se pojavi:

• tesnoba
• depresija
• razdražljivost
• nemirnost
• nespečnost

Prenahanje je lahko neprijetna izkušnja, ki lahko vodi do ponovne uporabe, če se ne poskrbi za zmanjšanje resnosti simptomov. Ko se ne počutimo dobro v telesu, bomo verjetno trpeli tudi duševno. Priporočljivo je, da se razstrupljamo s pomočjo zdravnika. Vem, da je to lažje reči, kot narediti.

Kako dolgo traja odvajanje?

Običajno je prvih nekaj ur do nekaj dni stvar najbolj burna. Po nekaj dneh bodo učinki začeli popuščati, vendar so lahko psihološki odtegnitveni simptomi (kot sta hrepenenje in depresija) še vedno prisotni.

Pri ljudeh z blagimi oblikami zlorabe konoplje odtegnitev morda ne bo huda in lahko traja le dan ali dva. Za tiste, ki so konopljo kadili dlje časa ali jo zlorabljali skupaj z drugimi škodljivimi snovmi, pa je lahko razstrupljanje od konoplje težje.

Vse skupaj lahko traja 2 do 3 tedne in sčasoma izzvenijo:

• Prvi dan: Prvi dan odvajanja od marihuane so pogosti občutki, kot so razdražljivost, tesnoba in nespečnost.
• Prvi do 3. dan: V tem obdobju se običajno pojavijo največji odtegnitveni simptomi. Hrepenenje je lahko močno, zato je v tem času najverjetnejša ponovitev bolezni. V tem obdobju odvajanja so poročali tudi o potenju, mrzlici in bolečinah v želodcu.
• Četrti do 4.-14. dan: V naslednjih nekaj tednih se simptomi običajno izboljšajo. Vendar se lahko pojavi depresija, saj se možganska kemija spreminja in prilagaja na delovanje brez THC. Še vedno se lahko pojavi tudi želja po marihuani.
• Po 15 dneh: Večina simptomov, če ne vsi, izginejo. Osebe s hudo psihološko odvisnostjo so poročale o občutkih depresije in tesnobe tudi do več mesecev po prenehanju uživanja marihuane.

Kdo se znajde najpogosteje v primežu odvisnosti?

Nekoč mi je kolega povedal za kraj na spletu (forum Reddit), kjer pogovor teče o odvajanju od konoplje. Ljudje imajo ogromne težave prenehati po desetletju ali nekaj letne redne redne prekomerne uporabe konoplje.

Večinoma gre za tipe ljudi, ki so zelo zgodaj pričeli s kajenjem in vztrajali vrsto let, tudi desetletja. To bi lahko označili za zadetkarstvo, sproščanje – odvisno od pogleda posameznika na to.

Tale dva primera pa sta zanimiva, ker je namenska uporaba vodila do prekomerne uporabe.

Avtist poskušam prenehati [vir]

“Imam aspergerjev sindrom in uporabljam travo, da bi se spopadel z življenjem in delom v stresnem okolju, saj mi pomaga, da se umirim. Problem se je začel, ko sem začel pretiravati in sem izgubil nadzor nad svojim življenjem. Že prej sem poskušal nehati kaditi, vendar se je zgodilo, da sem spet začel kaditi še več.
Zdaj sem v četrtem ali petem dnevu, ko poskušam znova prenehati …”

Migrene sem lajšal s konopljo [vir]

“Že 5 let sem vsakodnevni kadilec in kadim že približno 10 let. Prvih 5 let uporabe marihuane se mi ni zdelo zelo problematično in imel sem malo težav s prekomerno uporabo. Ko sem se poročil in imel svojo hišo, sem začel kaditi vsak dan. Nekaj pomembnih stvari o meni je, da se že več kot 25 let borim s hudimi kroničnimi migrenami. Predpisali so mi nešteto različnih zdravil, ki so mi poskušala pomagati, vendar nobeno od njih ni bilo zelo učinkovito.

Začel sem kaditi, ko sem imel glavobol ali migreno, in ugotovil, da se bom glavobola ali migrene znebil v približno 75 odstotkih primerov! To je bil zame čudež. Z leti sem eksperimentiral z različnimi sortami in bil prepričan, da je to moje čudežno zdravilo. Nato sem se odločil, da bom kadil večkrat na dan, da bi preprečil glavobole in migrene. To je pomagalo, vendar težave ni rešilo. Zdaj sem se znašel v popolni “odvisnosti” od mojega čudežnega zdravila.

Kako dolgo marihuana ostaja v sistemu?

Po podatkih ameriških centrov za zasvojenost lahko pričakujemo, da bo konoplja v telesu ostala v:

• laseh: 90 dni
• v urinu: od 3 dni do meseca dni ali več, odvisno od uporabe
• slina: 48 ur
• kri: 36 ur [vir]

Kako delujejo testi za droge?

S testom za droge se odkrivajo sledi kanabinoidov, zlasti THC. Najpogostejša vrsta testa je urinski test. Enostavno ga je izvesti v nasprotju z drugimi testi lahko še vedno ugotovi prisotnost kanabinoidov in metabolitov do 3 mesece po uporabi.

Druge vrste testov za droge lahko vključujejo testiranje las, testiranje krvi in testiranje s slino.

Ker telo shranjuje THC v maščobnih celicah, ta spojina ostane v sistemu dlje časa.