Iščete, kaj je ekcem, ali se spopadate z njim in potrebujete nasvete?
Prišli ste na pravo mesto. Raziskali smo tudi, zakaj sploh pomaga CBD mazilo za ekcem.
Zahodna medicina se s simptomi spopada s pomočjo antibiotikov, steroidov in antihistaminikov.
Pa pričnimo – kaj je ekcem?
Ekcem ali atopijski dermatitis je kronično stanje, ki povzroči občasne rdeče, srbeče in občutljive izbruhe vnetja na koži.
Približno 20 % otrok in do 3 % odraslih po vsem svetu trpi za eno izmed oblik te bolezni. Bolezen pogosteje najdemo pri populaciji, živeči v razvitih državah ali v hladnejših podnebjih.
CBD s svojimi protivnetnimi učinki blagodejno deluje na imunski sistem in lahko posledično pomaga pri preprečevanju izbruhov vnetja.
Ključne informacije
Vsi smo že kdaj izkusili stik z nečim, kar nam je razdražilo kožo – temu pravimo kontaktni dermatitis. Toda predstavljajte si, da nastala rdečina, srbenje in nelagodje niso le krabtkotrajna reakcija.
Pri ekcemih se to draženje lahko pojavi kadarkoli, zahvaljujoč prekomerno aktivnemu imunskemu sistemu, ki vsako stvar vidi kot grožnjo.
Zdravila za ekcem ni, bolnikom pa so na voljo kortikosteroidi in nesteroidni topikalni izdelki za nanašanje na kožo – ti v najboljšem primeru nudijo le začasno olajšanje in običajno ne pomagajo pri zdravljenju vzroka bolezni.
Bolnikom, trpečim za ekcemom, lahko pomagajo CBD dodatki, saj imajo ti protivnetne in antioksidativne učinke (naravno zdravilo).
- Izbruhi ekcema se pokažejo kot luskasti rdeči predeli kože, ki dražijo in srbijo, lahko pa so tudi boleči.
- Dve tretjini ljudi z ekcemom poroča, da jih le-ta moti pri delu in gospodinjskih opravilih.
- 66 % odraslih pravi, da jim atopijski dermatitis omejuje, kaj lahko jedo in pijejo.
- Skoraj 40 % obolelih je zaradi bolezni zavrnilo službo ali priložnost za izobraževanje.
Izraz ekcem izhaja iz grške besede, ki pomeni “prevreti”, kar je primeren opis stanja. Približno 31 milijonov odraslih in otrok v ZDA trpi zaradi rdeče, otekle, srbeče kože, ki je posledica ekcema. Najpogosteje se pojavi pri otrocih, ki pa jo običajno prerastejo, nekateri pa lahko trpijo za to boleznijo celo življenje.
Vzroki
Glavni krivec za ekcem je prekomerno aktivni imunski sistem. Kadar je imunski sistem preobčutljiv, se ta odziva tudi na dražljaje, ki običajno niso nevarni, na primer ostro milo, in povzroči vnetje za zaščito telesa. Raziskave so pokazale, da imajo ljudje z ekcemom mutacijo gena, ki ustvarja beljakovino, ki naši koži pomaga ohranjati zaščitni sloj. Brez tega je koža bolj dovzetna za suhost in okužbe.
Simptomi
Poleg suhe in srbeče kože drugi simptomi vključujejo:
- rdeče do rjavo-sive ali srebrne kožne lise,
- majhne dvignjene izbokline, ki razpokajo in iz katerih lahko izteka bistra tekočina,
- hrapava, luskasta koža,
- občutljiva in otekla koža, zlasti tam, kjer je bila opraskana.
Rizična skupina?
Vsakdo lahko razvije ekcem, saj je bolezen posledica okvare imunskega sistema. Edini znani dejavnik tveganja za ekcem v medicini je družinska anamneza. Ekcem pogosto spremlja tudi astma, zlasti pri otrocih. Z uporabo CBD izdelkov je mogoče izboljšati stanje tako ekcema kot astme, saj sta oba stanja avtoimunske motnje z vnetji.
Najpogostejši sprožilci
Najpogostejši sprožilci ekcemov so:
- suha koža
- potenje
- stresne situacije
- cigaretni dim
- alergeni, kot so cvetni prah in prašni delci
- mila, detergenti in dišave
- antibakterijska mazila
- gluten, zlasti za otroke z astmo
Vaš seznam lahko nekoliko odstopa od naštetega, zato je ključno, da prepoznate svoje specifične sprožilce in se jim izognete.
Če bi radi imeli vse na enem mestu – slovenska knjiga
Doc. dr. Tanja Bagar je direktorica mednarodnega inštituta za kanabinoide. Je nagrajena raziskovalka in predavateljica mikrobiologije.
V knjigi se dotakne vseh področij, kjer je konoplja najučinkovitejša. Najprej nas po domače poduči o mehanizimih delovanja. Sledijo praktični nasveti z odmerki.
Obravnava področja: Stres, depresija, tesnoba. Imunski sistem, kronična bolečina in vse nevrološke ter črevesne težave. Rak, slabost in slab apetit. Zdrava preventiva.
Bralci bloga lahko s kodo KONOPLJAZDRAVIKNJIGA izkoristite 5 % popusta.
Je CBD mazilo za ekcem pravi odgovor na to?
Ekcem je vnetno stanje, ki ga povzroči okvarjen imunski sistem. Konoplja s CBD blagodejno deluje pri uravnotežanju imunskega sistema, hkrati pa vsebuje tudi antioksidante, ki pomirjajo kožo. Je odlično naravno zdravilo.
Dr. Tanja Bagar pravi, da kanabinoidi zelo dobro umirijo ta pretirani imunski odziv. Ravno ekcem je takšen primer, kjer se razultati najlepše prikažejo pri dojenčkih.
Cananbis health index (CHI) razvršča učinkovitost zdravljenja bolezni s konopljo od 1-6 glede na narejene študije. Dermatitis je dobil številko možnosti 4 od 6 za terapevtski potencial.
V zelo nizkih odmerkih CBD kapljic, ali pa celo matere, ki dojijo uživajo CBD. In včasih že v enem mesecu izginejo te kožne spremembe.
Na tem področju so kanabinoidi izredno dobro proučeni še iz časov prohibicije. Zagovorniki prepovedi so imeli propagando, da konoplja zavira imunski sistem. Sledile so raziskave, ki so potrdile ravno obratno.
Kako zdraviti ekcem s CBD
Ker je ekcem kronično in dermatološko stanje boste morda želeli CBD uporabiti na dva načina:
Z oralnim uživanjem vplivamo na naše počutje, stres, tesnobo in spanec:
- Za notranje delovanje lahko peroralno zaužijete vsak dan CBD kapljice (CBD olje – kaj vse zdravi). Ker je ekcem vnetno stanje, se pri CBD izdelku in vaši vsakodnevni prehrani izogibajte sestavinam, ki bi povzročale vnetje, kot so sladkor, umetne arome in barvila.
- Kapljice lahko zmanjšajo izbruhe, ki so posledica stresa in tesnobe. Ta sta najpogostejša sprožilca ekcema. Dober odmerek je nekje 10-20 kapljic proti večeru. Pričnite s 5 kapljicami in jih vsak dan povečajte za 5, dokler ne začutite rahle sprostitve.
- Ta način doseže tudi kožo, vendar bolj razpršeno.
Vplivajmo direktno na kožo:
- Mazilo / CBD krema za dermatitis: Če želite pomiriti razdraženo kožo, lahko na prizadeto območje nanesete CBD izdelek, vnešen v oljčno ali kokosovo olje. Prepričajte se, da je izdelek primeren za občutljivo kožo in da ne vsebuje dodanih dišav.
- Uporaba zadostne količine na prizadetih območjih dvakrat na dan je verjetno najboljši način za doseganje rezultatov
Zakaj deluje
S pomočjo CBD lahko celostno zdravimo ekcem:
- V prvem koraku se le-ta loti blaženja prekomernega odziva imunskega sistema, ki povzroča ekcem, z vplivanjem na receptorje CB2.
- V drugem koraku uravnovesi in umiri stres ter nihanja hormonov, s tem pa umirja sprožilce ekcema.
- Njegove antioksidativne spojine pomagajo obnoviti naravno zaščitno pregrado kože.
Deluje za ekcem na roki, na obrazu, na nogi, na dlaneh, ob očesu, na dojki, na hrbtu, na glavi.
Leta 2018 je mednarodna raziskava potrdila, da je slaba regulacija našega endokanabinoidnega sistema povezana povezana z dermatitisom. Endokanabinoidni sistem v našem telesu se lahko pogovarja z ostalimi in jih nadzoruje. Če nimamo dovolj lastnih spojin, jih moramo dobiti od zunaj – iz konoplje. Potrdili so, da konoplja lahko ugodno vpliva na vrsto kožnih težav. [vir]
Leta 2020 je 16 bolnikov z ekcemom poročalo o uporabi CBD. 67 % jih je lahko potrdilo, da občutijo manj srbečo kožo po dveh tednih redne uporabe kreme, 50 % pa jih je poročalo o izboljšanju stanja na sploh. [vir]
Priporočeo CBD mazilo za ekcem in kapljice
  | Jojoba olje, konopljino in ognjičevo olje ter prečiščeni čebelji vosek | Koda CBDZDRAVI za 8 % popusta pri vseh nakupih Primerno tudi za občutljivo in problematično kožo | 27,5 € s kodo CBDZDRAVI (tudi pri kasnejših nakupih) |
 | CBD kapljice lahko zmešamo z npr. olivnim oljem v razmerju 1:5 v korist olja. Tako dobimo za polovico več mazila kot z nakupom kreme. | Uporabljamo jih lahko tudi oralno in pripomoremo k zdravljenju | 27,5 € s kodo CBDZDRAVI (tudi pri kasnejših nakupih) |
CBD mazilo za ekcem in kapljice v primerjavi z drugimi zdravili
Hidrokortizon je najpogostejši način za lajšanje srbečice, vendar ima lahko – kot vsi steroidi – neželene učinke, kadar ga jemljemo v velikih odmerkih. CBD lahko naravno pomaga umiriti vzroke vnetja in popravi zaščitno pregrado kože brez škodljivih stranskih učinkov. Če ga jemljemo kot dnevni dodatek k prehrani, nam lahko pomaga preprečiti vnetja.
Kaj pomaga poleg CBD
Konopljina krema za dermatitis je učinkvoita, vendar je zelo pomembno tudi dobro počutje. Tega lažje dosežemo s CBD kapljicami, ker vplivajo na možgane. Davnega leta 1950 sta zdravnika Grace in Graham zapisala, da se ekcem pojavi ob frustraciji, ko človek ne more početi nečsar kar si zelo želi. Takrat frustracija povzročijo izbruh na koži.
Klasičen stavek med 27 pacienti je bil: “Želim si, da bi moja mati to razumela … ali pa … Nisem mogel početi tega kar sem želel, ampak glede tega nisem mogel nič ukreniti.” Poleg tega pa sta zdravnika opazila še, da je bilo bolnikom zaradi nečesar nerodno. [vir]
Tu je še nekaj dodatnih stvari, ki jih lahko storite za izboljšanje vašega počutja. Kako pozdraviti ekcem čim hitreje?
Kvalitetno in učinkovito navlažite vašo kožo. Ohranjanje hidracije kože je ključnega pomena, saj je ekcem povezan s pomanjkanjem naravne zaščitne pregrade kože. Toda vse vlažilne kreme niso enake. Poiščite gostejše izdelke, na primer masla za telo, z izrazi “krema za zaščito” ali “popravilo kože” na nalepki in ceramidi na seznamu sestavin. Izogibajte se vazelinu. Vlažilno kremo nanesite na kožo po tuširanju.
Meditirajte. Redno prakticiranje meditacije lahko pomaga zmanjšati stres in anksioznost, ki lahko sprožita ekcem, hkrati pa aktivira vaš endokanabinoidni sistem. To pa se odlično dopolnjuje s pomirjujočimi učinki CBD.
Bodite nežni do vašega telesa. To pomeni, da se izogibajte močnim izdelkom za telo, prhe naj bojo krajše, kopajte se v topli – ne vroči! – vodi, kožo pa nežno posušite z mehko brisačo.
Zdravite se od znotraj navzven. V pomoč vam bo upoštevanje protivnetne diete, ki vključuje mastne ribe, barvito sadje in zelenjavo, mlečno-fermentirano zelenjavo in razstrupljajoča zelišča. Poskusite se izogibati glutenu, mlečnim izdelkom, izdelkom na osnovi soje in umetnim sestavinam.
Viri in literatura
Shrestha, S., Miao, R., Wang, L., Chao, J., Yuce, H., & Wei, W. (2017). Burden of atopic dermatitis in the United States: analysis of healthcare claims data in the commercial, Medicare, and Medi-Cal databases. Advances in therapy, 34(8), 1989-2006.
Das, A., & Panda, S. (2017). Use of topical corticosteroids in dermatology: an evidence-based approach. Indian Journal of Dermatology, 62(3), 237.
Palmer, C. N., Irvine, A. D., Terron-Kwiatkowski, A., Zhao, Y., Liao, H., Lee, S. P., … & O’Regan, G. M. (2006). Common loss-of-function variants of the epidermal barrier protein filaggrin are a major predisposing factor for atopic dermatitis. Nature genetics, 38(4), 441-446.
