Najprej vam predstavim moje izkušnje, potem pa še od ostalih uporabnikov, ki forum uporabljajo za deljenje izkušenj, kako CBD kapljice pomagajo njim. Kakšen odgovor iz foruma bo tudi zaskrbljujoč.
Ovo je priča o Sari. Priča o mnogim modernim ljudima. Nisam liječnik, ali znanje i iskustvo stičem od onih koji to dijele u svojim člancima ili knjigama.
Sažetak: CBD djeluje protiv stresa i anksioznosti. Isto tako, postoje iznimke koje preferiraju CBD u kombinaciji sa CBG.
Poslala mi je e-poštu u vezi tjeskobe. Baš kao što i drugima odgovaram besplatno, odgovaram i njoj. Opisala je osjećaj preplavljenosti napornim radom. Kao voditeljica oglašavanja u modernoj agenciji sa puno posla, morala se brinuti za mnogo različitih klijenata i zaposlenika. Imala je problema sa spavanjem, izgubila je apetit i osjećala je stalno drhtanje u prsima (tjeskoba).
Kad smo još malo porazgovarali o njezinim simptomima, postalo mi je jasno da, osim anksioznosti, pati i od kroničnog stresa. Prije nekog vremena je prakticirala jogu, no u posljednje vrijeme anksioznost je postala toliko jaka da više ne može podnijeti ni osnove vježbe meditacije od 5 minuta. Lječnik joj je propisao tablete, no Sara je bila zabrinuta zbog toga i kontaktirala me je u potrazi za prirodnijim pristupom.
Čula je za konoplju, ali nikad u životu nije ju je pušila, pa je i sama bila nervozna kada je probala CBD ulje. Ovdje vam dobro dođe iskustvo sa kanabisom. Javilo mi se nekoliko pacijenata poput nje koji su svjesni da nešto „nije u redu“, ali su zbunjeni oko toga gdje se obratiti za pomoć. I možda, šta i zašto uopće osjećaju da im se nešto događa u prsima.
Njihovi liječnici često imaju premalo vremena da se pozabave kanabisom ili drugim alternativama. Zbog čega je najlakše napisati recept za antidepresive, antipsihotike ili tablete za spavanje. Međutim, kada ti pacijenti istražuju druge mogućnosti upravljanja svojim simptomima na prirodan način, i to putem interneta, može doći do mnogo zabluda.
Sara je rekla da je zabrinuta što će drugi misliti o tome. Hoće li reći da se sama drogira? Uvjerio sam je da je to vrsta medicinskog kanabisa, sa vrlo niskim sadržajem THC-a, koji izaziva napade. Drugim imenom, ovo se može nazvati industrijskim kanabisom sa povećanom količinom CBD-a.
Što sam joj savjetovao?
Savjetovao sam je da tijekom dana uzima ulje CBD-a sa niskim udjelom THC-a (0.2%), a noću sa vrlo malom dozom ilegalne smole kanabisa (ako ju može nabaviti bilo gdje na crnom tržištu). Drugo rješenje za večernju dozu, koje je također učinkovito, je da povećamo količinu kapi CBD ulja.
Naime, u malim količinama, tačnije oko 5 kapi, a kasnie možda i do 10, neće vas smiriti. U većim količinama, u početku 10, a zatim i više, smiriće vas i uspavati. Dopustite mi da objasnim da je vrlo učinkovito imati kanabinoide (CBD i THC) prisutne u tijelu, što je dulje moguće. Tako smo se dogovorili o tri doze dnevno.
Upotrjeba
Torej na začetku je vedno pri vseh najbolje ujeti večerni odmerek. Glede odmerjanja smo si ljudje med seboj precej različni in stvar ni enaka kot pri npr. Lekadolu. Večerni odmerek se pri moških ustali med 5 in 40, pri dekletih pa med 5 in 30 kapljic. Večinoma okrog 15-20 CBD kapljic. Pričnemo s 5 in vsak dan vzamemo za 5 več kapljic
Ostali odmerki tekom dneva niso nujni in so samo bonus, če so naše težave po tednu ali dveh še vedno prisotne.
Na začetku je dva tedna jemala CBD kapljice po takšnem razporedu: 5, 5, večerni odmerek. Kar pomeni zjutraj, opoldne in zvečer zraven obroka za boljšo absorbcijo in debelejšo denarnico. Morala se je pazljivo opazovati in zapisovati kaj se je izboljšalo in v katerem delu dneva ostajajo največje težave.
Ugotovila je, da jo to najbolj moti sredi popoldneva, zato je povečala opoldanski odmerek za 5 kapljic. Tako je v naslednjih dveh tednih probavala urnik: 5, 10, večerni odmerek. Takšna kombinacija kapljic ji je precej ustrezala. Če bi ji bilo to premalo, pa se je zelo modro ustaviti na 10, 10, večerni odmerek vsaj za dva meseca, sicer lahko velikokrat brezpredmetno povečujemo količino in s tem tudi ceno kapljic. V večini primerov to povsem zadošča.
Također je pokušala povećati dozu. Iskustvo prethodnih tjedana je bilo veoma pozitivno. U njezinom slučaju nisu povećavane večernje doze jer je koristila THC dominantni proizvod. Bez toga, pametno je udvostručiti dnevnu dozu kapi ulja za nesanicu.
Ako još uvijek ne znate gdje kupiti CBD ulje, kako ne biste bankrotirali..
Što se kasnije zbilo?
Nakon tri mjeseca, Sara je mnogo bolje spavala. Također su se dogovorili sa liječnikom da može prestati uzimati pilule. Rekla mi je da se osjeća smirenije, čak i poslije stresnog dana u uredu. Također, mogla je opet vratiti meditaciji i jogi. Nakon šest mjeseci, izjavila je kako se ovako dobro nije osjećala već deset godina. Tvrdila je da je to kao da ju je netko vratio vrijeme u razdoblje kada je imala daleko manje briga.
Sara je samo jedna od mnogih kojima sam mogao pomoći pri korištenju CBD ulja. Kanabis se koristio u većini drevnih civilizacija prije više od tisuću godina, pa to i nije nešto novo. No, moderna medicina tek ju je u desetljećima kasnije ponovo otkrila. Međutim, kanabis je demoniziran kao primjer rata perotiv droge.
Izkušnja uporabnika CBD kapljic o stresu
Jem približno 8 mg CBD na dan, podjezično (zadržim v ustih za minuto in pogoltnem). CBD kapljice so polnega spektra (2 kapljice na odmerek). Svojo izkušnjo sem se odločil deliti z ostalimi uporabniki foruma.
Vzemam jih enkrat zjutraj, enkrat pri kosilu in enkrat po delu. Sem eden od srečnežev, ki se neverjetno dobro odziva že na majhne odmerke. Imam veliko srečo.
Moj komentar: Vsi verjetno ne bomo imeli takšne sreče in bomo potrebovali od 2-5 kapljic na odmerek. In bodo manj stresni dnevi, ko sploh ne bomo potrebovali CBD. Tja do 15 kapljic na dan po večini brez problemov kombiniramo z ostalimi zdravili.
Delam v tehnološki industriji v zelo hitrem in stresnem okolju. Moja šefica je nadležna, oblasti željna mrha. Pred uporabo CBD sem se skoraj vsak dan stresiral do te mere, da ni bilo več zdravo. Od desetega leta trpim za anksioznostjo in depresijo, od desetega leta sem ~ 90 % svojega življenja jemala antidepresive. Star sem 33 let.
Odkar sem pred enim tednom začel uporabljati CBD kapljice se mi zdi, da se lahko zgodi karkoli in da me to ne moti (v dobrem smislu). Šef je siten? Ni problema. Spletna stran se je pokvarila in jo moram popraviti? Ni problema. Se je punca spet spravila name brez razloga? Ni problema.
Sposoben sem se mirno osredotočiti na rešitve. Zdi se, kot da nimam več tolikšnega fizičnega odziva na stres.
Če imate težave z anksioznostjo ali zelo stresno službo, vam toplo priporočam, da preizkusite CBD. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom. Nisem zdravnik, samo nekdo, ki je izredno vesel, da je našel nekaj, kar me končno uravnoteži.
Trkamo na les. Naj se to nadaljuje.
Hvala za branje!
Kasneje je še pojasnil antidepresive:
Ko sem začel jemati CBD, sem odmerek s 75 mg zmanjšal na 50 mg. Do zdaj ni bilo nobenih negativnih učinkov. Moj načrt je zelo počasno odvajanje in upam, da se jih bom znebil v mesecu ali dveh. Jemljem zdravilo Zoloft.
Zanimivi dgovori ostalih uporabnikov foruma na to temo
1. odgovor
Ista izkušnja, le brez posranega šefa in jeznega dekleta. Delam tudi v podobni branži in zaradi CBD kapljic bolje funkcioniram na delovnem mestu in lahko jasno razmišljam in ne jecljam tako močno, ko poskušam predstaviti kakšno idejo v stresni situaciji. Uporabljam izdelek polnega spektra v razmerju 20:1.
Moj komentar: Omenjeno razmerje 20:1 se nanaša na razmerje med CBD in THC, ki najbolje ustreza 5 % CBD kapljicam.
2. odgovor
Želim si, da bi bile takšne tudi moje izkušnje s CBD kapljicami. Negativni stranski učinki so zame prevladali nad dobrimi. Po nekaj urah po prvem odmerku so moja ušesa postala zelo občutljiva, kar je povzročilo razdražljivost. Ta občutek me spominja na to, kako zdravilo Hidrokodon vpliva na moja slušna čutila. Vendar je bil pomirjevalni učinek odličen.
Moj komentar: Da vam ne bom predstavljal samo idealnih posameznikov, ki se odlično ujamejo s konopljo. Takšnih primeri obstajajo. Zelo redko mi kdo piše o presenetljivih stranskih učinkih in kaj naj naredi. Se mi zdi, da je to podobno temu, ko na tabletah piše da ima lahko nekdo na vsakih nekaj deset tisoč takšen stranki učinek.
3. odgovor
Morda ste le zelo občutljivi kot jaz. Postalo mi je nenavadno vroče. Zato sem odmerek CBD kapljic zmanjšal in začel z eno ali dvema kapljicama na dan. Zdaj lahko povečujem odmerek brez teh stranskih učinkov. Nekateri moramo odmerke stopnjevati bolj počasi.
Od skeptika do „vjernika“
Kao netko tko ne vjeruje u sve što čita, vremenom sam otišao od onoga što nazivam „kana-skeptikom“, do stanja u kojem vjerujem u mnoga pozitivna svjedočanstva ljudi. Bilo mi je puno lakše kada sam potvrde toga vidio i u znanstvenim člancima.
Vidio sam uspjeh kod pacijenata, koji bi zbog uspjeha dobijali snagu i volju za daljnu borbu. Bezuspješno su pokušavali sa mnogim drugim lijekovima. Mnogi kažu da im je to spasilo raspoloženje, drugi su se hvalili konkretnim smanjenjem simptoma, ali to nije čarobni lijek za sve probleme.
Međutim, još uvijek postoji mnogo zabune, oprečnih informacija, mitova, koji okružuju kanabis i CBD ulje, pa je teško znati u što vjerovati. Ljudi traže neki vjerodostojan i pošten vodič o tome kako sigurno i učinkovito konzumirati ovu biljku. Za dobrobit i u medicinske svrhe. Čitajući više od 60 članaka, zasigurno ćete na ovom portalu pronaći zanimljive informacije.
Priča počinje time kako je CBD ulje ili kanabis pomogao mojoj obitelji i stotinama onih koji su mi poslali e-mail. Radi se o opuštanju, a ponajviše o tome kako ova skromna biljka može pomoći vratiti našu unutarnju ravnotežu, koju znanstvenici nazivaju homeostazom. Za svakoga tko ima više znanja, endokanabinoidni sustav je poput dodatnog omota oko svih ostalih u tijelu, koji ih uravnotežuje.
Kanabis je u prošlom stoljeću došao na loš glas. Drago mi je da smo ponovo počeli iskorištavati ovaj prirodni resurs. Posebno kod kroničnih simtopa i bolesti, gdje naši najbolji suvremeni lijekovi još uvijek zaostaju.
Ovo, naravno, nije lijek za prosječne ljude, ali to je jedan od najjačih prirodnih sastojaka koje sam ikada vidio na Zapadu i Istoku. Možda…ako smanjimo stres…, to bi ipak moglo biti lijek. Zanimljivo je da CBD ulje ima učinak i na pse i mačke. Iskustva mnogih vlasnika su vrlo pozitivna.
Vsak glasen uporabnik marihuane, bo forum na temo CBD kapljic zafilal s komentarji, da je stvar neuporabna, da se učinkov ne čuti. In da, tudi vi jih ne bi s tako močno razvito toleranco. Sigurno pa boste čutili spremembo ob zaužitju 5-15 kapljic.
Odgovor na vprašanje katere CBD kapljice vzeti, vam forum tudi ne bo razkril. Tam ustvari račune za objavljanje mnogo ljudi, denarno povezanih s prodajo. Sami raziščite od kje pri vsakem izdelku izvira konoplja (ali ste videli njihovo polje), kako je obdelana in za kakšno ceno prodana v obliki kapljic.
CBD ulje: Forumi sa iskustvom na engleskom jeziku
- Reddit, forum v angleščini, tema odprta v ženski sekciji https://www.reddit.com/r/AskWomen/comments/92cea0/what_has_been_your_experience_with_cbd_oil/
- Reddit, forum v angleščini, negativna izkušnja
https://www.reddit.com/r/CBD/comments/9n1lth/just_had_my_first_experience_with_cbd_oil_and_it/ - Mental health forum v angleščini
https://www.mentalhealthforum.net/forum/threads/has-anyone-tried-cbd-cannabidiol.187848/ - Forum konoplja v medicinske namene
https://www.reddit.com/r/medicalcannabis/
Pogosto postavljena vprašanja
Kako se počutimo po zaužitju CBD kapljic?
Pri nizkih količinah (3-7 kapljic, pri nekaterih tudi do 10) nam pomaga, da ostanemo osredotočeni ter se med delom počutimo bolj sproščeno. CBD je znan po svojih pomirjujočih lastnostih in nam lahko pomaga pri boljšem spancu. V tem primeru moramo uživati nekoliko večje količine (5-15 kapljic). Odmerki veljajo za 5 % CBD kapljice.
Na kaj moramo biti pozorni pri prvem uživanju?
Najpogostejši neželeni učinek je zaspanost, zato po prvem uživanju ne sedemo za volan ali se odpravimo na delo. Za vsak primer počakajmo, da vidimo, kako se bo naše telo odzvalo. V nekaterih redkih primerih lahko CBD poslabša zgago, povzroči drisko ali spremembo apetita ali teže, kot je pokazala nedavna nemška študija.
Kakšna je primerjava stranskih učinkov zdravil za anksioznost in CBD?
Če jemljemo CBD zaradi anksioznost, so morebitni negativni učinki običajno blažji ali manj moteči kot neželeni učinki, ki jih lahko pričakujemo pri tradicionalnem zdravljenju.
Katere negativne izkušnje so najpogostejše pri CBD kapljicah?
Izkušnje določenih uporabnikov v manjšini potrjujejo obstoječe raziskave, da CBD lahko zvečer zbuja. Konoplja in CBD kapljice so sicer znane po tem, da imajo bifazični efekt. Po domače to pomeni, da v manjših količinah (1-5 kapljic) zbujajo in poživljajo, v večjih pa pomirjajo.
2 komentara “CBD ulje: Iskustvo stresa, sna i tjeskobe kroz priču pacienta”
Bok, Matej!
Imam problem s kontrolom stresa.
Posljednjih pet mjeseci dijete mi se bori s malignom bolešću što nedvojbeno potencira stres i sve moje zdravstvene poteškoće koje su postojale i prije toga..
nisam baš sklona eksperimentiranju, s obzirom da još nemam sve konkretne dijagnoze, a i moram biti u svakom trenutku prisutna, sabrana i psihički stabilna, barem naizgled.
Povremeno sam znala u posljednjih godinu dana uzeti Normabel od 2 mg u periodu PMS-a s obzirom da mi ciklus potencira anemiju, srčane aritmije i iscrpljenost, a time i osjećaj panike i straha da se to ne prolongira.
Posljednjih tjedan dana sam u šoku i pod ogromnim stresom zbog vijesti o daljnjem tijeku liječenja djeteta, i posegnula sam za Nnormabelom češće nego inače .
U ovih pet mjeseci sam ga znala uzeti i kad bih osjetila nejasnu bol u predjelu čela i glavobolju, jer mi je dr rekla da mi je trenutno zbog situacije najidealnije kontrolirati oscilirajući tlak na taj način.
S obzirom na nakupljeni stres, jučer nakon tablete nisam osjetila gotovo nikakvo olakšanje, što je još dodatno potenciralo strah i nelagodu. Veću dozu od 4 mg sam samo jednom popila i bilo mi je iznimno loše.
Djeca su sa mnom i moram zadržati sabranost, ne zaspati usred dana i nastojati držati sve pod kontrolom.
S obzirom na oscilirajuće otkucaje, tlak koji je čas nizak, čas visok, WPW sindrom i iznimnu napetost, mislite li da bi mi bilo pametno pokušati s kapima..
Hvala unaprijed,
Zabrinuta mama
Bok! S obzirom na to da tijekom dana uvijek morate biti koncentrirani i užurbani, CBD ulje bi vam zaista mogle dobro doći. Optimalno bi ga bilo konzumirati 3 puta dnevno. Na taj bi način kraj dana bio manje stresan. Važno je imati malo CBD-a u krvi što je duže moguće. Doza traje oko 3-4 sata, tako da se prva doza može uzeti jednom ujutro, druga npr. oko podneva i kasno popodne treća. 5% CBD ulje je najbolje i trebali biste ga uzeti 5-10 kapi po dozi. Prvi mjesec 5 kapi ulja i onda polako počnite povećavati i vidjeti što vam više odgovara. Zbog toga vam se neće vrtjeti u glavi i uvijek ćete biti dostupni djeci. Budući da ćete večer provesti opuštenije, lakše ćete i zaspati. No, vjerujem da je vaš stres zaista ogroman i trebat će vam dodatna pomoć da zaspite. Možete testirati uzetu dozu, npr. 20-30 CBD kapi ulja, a još bolje rješenje bi bilo da se negdje nabavi THC ulje (ilegalno). THC će se pobrinuti da zaspite. Možda je čak i lakše popušiti jer djeluje trenutno, ali morate čekati skoro 1 sat da ulje počne djelovati. Potrebno je započeti s najmanjom dozom i postupno povećavati. Ne savjetujem da istovremeno konzumirate konoplju i Normabel, jer njegova količina u krvi može početi dosta varirati. CBD ulje ne utječe na tlak, no velike količine THC-a mogle bi ga smanjiti, pa se i u ovom slučaju isplati izmjeriti tlak. Bolest koju ste osjetili je povećana koncentracija benzodiazepina u krvi. To ne bi trebao biti slučaj s konopljom. Problem je, međutim, vaš WPW sindrom, koji THC konoplja može izazvati. Stoga bi bilo bolje da konzumirate samo CBD proizvode i da to prvo provjerite s liječnikom. Gore sam napisao i tretman s THC proizvodima jer će mnogi drugi čitati ovaj komentar.