Apaurin za spanje – Kaj vse moramo vedeti?

Apaurin za spanje spada v skupino zdravil, imenovanih benzodiazepini.

Uporablja se za zdravljenje tesnobe, mišičnih krčev in epileptičnih napadov. V bolnišnici ga uporabljajo tudi za zmanjševanje simptomov odtegnitve od alkohola, kot sta potenje ali težave s spanjem.

Lahko ga vzamete tudi za sprostitev pred operacijo ali drugimi medicinskimi ali zobozdravstvenimi posegi. To je znano kot predzdravljenje.

Deluje tako, da poveča raven pomirjujoče kemične snovi v možganih, imenovane gama-aminomaslena kislina (GABA).

Apaurin brez recepta ni na voljo. In tudi bolje je tako.

Na voljo je v obliki tablet (2 mg, 5 mg, 10 mg), tekočine, ki jo pogoltnete, ali v rektalni tubi – zdravilo, ki ga stisnete v zadnjico. V bolnišnici ga lahko dobite tudi v obliki injekcije.

Najpomembnejša dejstva

• Najpogostejši neželeni učinek apaurina je zaspanost.
• Uporaba apaurina ni priporočljiva dlje kot 4 tedne.
• Če vzamete apaurin in se počutite zaspani, ne vozite, ne kolesarite in ne uporabljajte orodij ali strojev.
• Med jemanjem apaurina ne pijte alkohola. Zaradi njega lahko namreč zaspite zelo globoko. Lahko imate težave z dihanjem in težave pri prebujanju.
• Od diazepama se lahko zasvojite, vendar je verjetnost, da boste zasvojeni, manjša, če ga boste jemali v najmanjšem odmerku, ki pomaga pri vaših simptomih, do 4 tedne.
• Apaurin je v tujini znan tudi pod imenom Valium.

Preberite več: Najboljše tablete za spanje z in brez recepta

Kdo ga lahko uporablja

Večina odraslih, starih 18 let in več, lahko jemlje apaurin za spanje v obliki tablet in tekočine. Osebe, starejše od 65 let, bodo morda morale jemati manjši odmerek.

Otroci, stari 1 mesec in več, ga lahko jemljejo pri mišičnih krčih.

V rektalnih svečkah lahko uporabljajo odrasli in otroci.

Če spadate v eno izmed spodnjih skupin, morda ne boste smeli uživati apaurina:

• imate težave z jetri ali ledvicami
• imate miastenijo gravis, bolezen, ki povzroča mišično oslabelost
• imate spalno apnejo, ki povzroča težave z dihanjem med spanjem
• imate depresijo ali misli o samopoškodovanju ali samomoru
• so vam diagnosticirali osebnostno motnjo
• ste imeli kdajkoli težave z alkoholom ali drogam
• imate arteriosklerozo, bolezen, ki vpliva na pretok krvi v možganih.
• imate v krvi nizko raven beljakovine, imenovane albumin
• poskušate zanositi, ste že noseči ali dojite
• ste starejši od 65 let

Preberite več:

• Pogosti vzroki za slabo spanje
• Zelišča za spanje – Katera so preverjena in učinkovita?

Pravšnje doziranje

Običajni odmerek je:

Anksioznost – 2 mg trikrat dnevno. To se lahko poveča na 5 mg do 10 mg, ki se vzame trikrat na dan.

Težave s spanjem (povezane z anksioznostjo) – Apaurin 5 mg do 15 mg, vzemite enkrat na dan pred spanjem.

Vaš odmerek je lahko manjši, če ste starejši od 65 let ali imate težave z ledvicami ali jetri ali hude težave z dihanjem.

Kdaj začne apaurin delovati?

Pri uživanju tablet je težko predvideti točen pričetek. Odvisno od posameznika, odmerka, prebave in zaužite hrane. Načeloma prične učinkovati po 15-60 minutah.

Injekcija prične učinkovati skorajda takoj.

Stranski učinki

Kot vsa zdravila za spanje ima lahko tudi apaurin pri nekaterih ljudeh stranske učinke, vendar pri mnogih ljudeh neželenih učinkov ni ali so le manjši.

Ti pogosti neželeni učinki diazepama se pojavijo pri več kot 1 od 100 ljudi. Obstajajo stvari, ki vam lahko pomagajo pri njihovem obvladovanju:

• občutek zaspanosti
• zmedenost
• težave s koordinacijo ali nadzorom gibanja
• tresenje rok (tremor)

Redki a resni stranski učinki (kliči urgenco):

• koža postane rumena ali pa beločnice postanejo rumene
• vidite ali slišite stvari, ki jih ni (halucinacije)
• mislite stvari, ki niso resnične (blodnje)
• nenehno padate
• imate nenavadne spremembe v razpoloženju, na primer govorite več kot običajno ali se počutite preveč vznemirjeni, razburjeni, nemirni, razdražljivi ali agresivni – ti neželeni učinki so verjetnejši pri otrocih ali če ste starejši od 65 let

Stranski učinki zaradi dolgoročnega uživanja:

Apaurin tablete in tudi v obliki drugih različic lahko povzročijo odtegnitvene simptome, če jih jemljete dlje časa.

Če vam je apaurin predpisan za več kot 4 tedne, vam lahko odmerek ob prenehanju jemanja postopoma zmanjšajo, da preprečijo odtegnitvene simptome.

• Preberite tudi: Je Kventiax za spanje dobra in varna izbira?
• Preberite tudi: Je Helex za spanje dobra in varna izbira?
• Preberite tudi: Vse o uporabi melatonina

Dolgoročna alternativa – legalna konoplja

Na policah sedaj že kar nekaj let najdemo CBD izdelke. Med njimi so najbolj popularne CBD kapljice.

Za spanje so najbolj učinkovite 5 % CBD kapljice.

Odmerjanje

Človek mora eno uro pred spanjem vzeti od 5-30 kapljic, zelo odvisno od posameznika. Zato moramo začeti počasi in jih prvi dan vzeti 5 in vsak naslednji dan po 5 več.

Ko se bomo po slabi uro počutili rahko sproščene in bomo bolje spali, potem smo ujeli naš optimalni odmerek.

Večinoma se ti odmerki nahajajo med 10 in 20 kapljicami.

Katere kupiti

Te slovenske eko kapljice imajo zelo dobro ramerje med ceno in kvaliteto:

Poglejte si jih, če vas zanima naravna rešitev >>

Mešanje s pomirjevalnimi zelišči za spanje

Skupaj z apaurinom ne jemljite zeliščnih zdravil proti tesnobi ali nespečnosti, kot sta baldrijan ali pasijonka. Povečajo lahko zaspanost in imajo lahko tudi druge neželene učinke.

Ni dovolj informacij, da bi lahko trdili, da je jemanje drugih zdravil rastlinskega izvora in dopolnilnih zdravil z apaurinom varno. Zelišla niso testirana na enak način kot zdravila na recept. Na splošno jih ne preizkušajo glede vpliva, ki ga imajo na druga zdravila.

Pomembno:
Obvestite svojega zdravnika ali farmacevta, če jemljete katero koli drugo zdravilo, vključno z zdravili rastlinskega izvora, vitamini ali dodatki.

Pogosto zastavljena vprašanja